@kozy0421 この投稿をInstagramで見る @kozy0421がシェアした投稿 昨日は、臨時でお店を休んで 商談、打ち合わせなどなど… 午後は、家内と整骨院に行き 骨盤の歪みと右の股関節をほぐして貰い、25キ…
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InBodyでカラダを計測してみた… 74点らしい…良いのか微妙な点数（笑） 9キロ落としたらパワーが落ちる気がするなぁ… 遅筋を鍛えながら体脂肪を燃やして 体重を落としますかね！ 80点目指して、頑張ろう💪 内臓脂肪が平均以下で一安心ʕ•̫͡•ʕ•̫ .. #ロードバイクJP
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