@miic.haaan この投稿をInstagramで見る @miic.haaanがシェアした投稿 久しぶりに！体力的に疲れた😥 めちゃめちゃ眠いけどこの前撮った写真を眺めながら何とか気力保ってる状態笑🙄 実はこの自転車…
タグ: #instamood
行ってきまーす🤗という感じで。 近いしごろごろしちゃうし自転車乗ってるよりも長いこといちゃうし実家のような安心感💕 明日の昼から雨だけれどふるふる詐欺であって欲しい。とりあえず超特急でごろーさんが愛用していた防水風呂敷購入😊これでカサイチ雨が降ったと .. #ロードバイクJP
@miic.haaan この投稿をInstagramで見る @miic.haaanがシェアした投稿 行ってきまーす🤗という感じで。 近いしごろごろしちゃうし自転車乗ってるよりも長いこといちゃうし実家のような安心感💕 明日…
丹波篠山を2日かけて200kmくらい走ろうというイベントのガイドライダーしてきました🙌🏻✨自走だったのであわせてだいたい250kmくらい🙆🏻♂️ 印象に残ったのは坂！！これでもかというくらい素敵な登りが多くてまた一人でうろちょろしたいなぁってしみじ .. #ロードバイクJP
@miic.haaan この投稿をInstagramで見る @miic.haaanがシェアした投稿 丹波篠山を2日かけて200kmくらい走ろうというイベントのガイドライダーしてきました🙌🏻✨自走だったのであわせてだいたい…
ひょうご北摂里山ライドのサポートライダーとして走ってきました☺️✨ 晴天に恵まれかなり暑い一日😌写真はスタッフ中心であまり撮れませんでしたがいろんな方とお話出来てめちゃめちゃ楽しかったです💕特にインスタ見てるよーとお声がけ頂いたのには嬉しかったー😌 .. #ロードバイクJP
@miic.haaan この投稿をInstagramで見る @miic.haaanがシェアした投稿 ひょうご北摂里山ライドのサポートライダーとして走ってきました☺️✨ 晴天に恵まれかなり暑い一日😌写真はスタッフ中心であま…
鶉野飛行場からカサイチ🙋✨ 思いっきり寝坊したので10時くらいにスタート💦💦でも自撮りとったりしつつもおやつの時間ぐらいには終わったので良きライドじゃった🙆 そしてライドの前に朝ごはんしっかりとることを5年ぐらいかけて身につけました😌個人的には白ごは .. #ロードバイクJP
@miic.haaan この投稿をInstagramで見る @miic.haaanがシェアした投稿 鶉野飛行場からカサイチ🙋✨ 思いっきり寝坊したので10時くらいにスタート💦💦でも自撮りとったりしつつもおやつの時間ぐらい…
淡路島前の一時。朝早く起きて一番早い電車に駆け込んで自転車に飛び乗るのもいいけれど自転車乗る前にカフェで茶をしばく時間も好き😌 明石にあった港町カフェ、地元の人で大賑わい。バターたっぷりのトーストに大きいマグカップのコーヒー、店内で流れる世界の車窓か .. #ロードバイクJP
@miic.haaan この投稿をInstagramで見る @miic.haaanがシェアした投稿 淡路島前の一時。朝早く起きて一番早い電車に駆け込んで自転車に飛び乗るのもいいけれど自転車乗る前にカフェで茶をしばく時間も…
そろそろ紅葉の季節！！☺️🙏🏻阿蘇や箱根はきっと素晴らしい光景なんだろうなぁと思いつつ。11月は仕事やイベントばかりであまり遠出は出来なさそう。。。後服買いすぎて懐が寒いっていうのも🥲ホイールも買い替える予定ですしおすし。Boraはシクロにつけてシクロ .. #ロードバイクJP
@miic.haaan この投稿をInstagramで見る @miic.haaanがシェアした投稿 そろそろ紅葉の季節！！☺️🙏🏻阿蘇や箱根はきっと素晴らしい光景なんだろうなぁと思いつつ。11月は仕事やイベントばかりであ…
いよいよ9末に向けて仕事が忙しくなってきました😢といいつつもまだ何とか定時であがれているのは運がいいのかどうなのか。 そういえば最近ダンシングにお尻を使うことを覚えました🙌✨今まで意識していなかったけど、使ってみるとめちゃくちゃ疲れる！！けど速い！！ .. #ロードバイクJP
@miic.haaan この投稿をInstagramで見る @miic.haaanがシェアした投稿 いよいよ9末に向けて仕事が忙しくなってきました😢といいつつもまだ何とか定時であがれているのは運がいいのかどうなのか。 そ…
台風だからとライド中止したのに晴れとるやないかい！！🙄てなわけで今日はiphone予約してショッピング（rapha ）してジム行ってワイン買っての一日🙌✨ 写真はちょっと前だけれどイベントの試走会に参加した時の写真🙋坂はいいね！撮りがいもあるし笑😁で .. #ロードバイクJP
@miic.haaan この投稿をInstagramで見る @miic.haaanがシェアした投稿 台風だからとライド中止したのに晴れとるやないかい！！🙄てなわけで今日はiphone予約してショッピング（rapha ）し…
ここは松の湯の前にある足湯の下から突き出ているところで潮が引いた時に現れます。 特にこの日は海が澄んでおりとっても綺麗な眺め🏖 円月島もバッチリ👍 自然豊かな白浜はその時々で見る景色の表情が変わります😊 関西では緊急事態宣言が解除されます‼️ .. #ロードバイクJP
@miyasan1222 この投稿をInstagramで見る みやさん(@miyasan1222)がシェアした投稿 ここは松の湯の前にある足湯の下から突き出ているところで潮が引いた時に現れます。 特にこの日は海が澄んでお…
