@hiroki08317 この投稿をInstagramで見る Hiroki Ichiura(@hiroki08317)がシェアした投稿 仕事終わり～トレライド🚴💨 明日の天気が怪しいので☔ 本日中にトレーニングに…
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花言葉の通り 快活 明るさ 黄色は何故か元気と幸せを貰える気がします #bianchi #bianchibicycles #oltrexr4 #supacaz #pink #rapha #一緒に見たい景色 #自転車 #ロードバイク .. #ロードバイクJP
@taku.koba この投稿をInstagramで見る bianchi@Takulič(@taku.koba)がシェアした投稿 花言葉の通り 快活 明るさ 黄色は何故か元気と幸せを貰える気がします #bianchi #…
ただ今AM1時10分 暇だったので🤣 #roadbike #ロードバイク #ロードバイク好きと繋がりたい #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある風景 #cannondal #supersixevo #supersixevo him .. #ロードバイクJP
@t.kinoshita0515 この投稿をInstagramで見る T.KINOSHITA(@t.kinoshita0515)がシェアした投稿 ただ今AM1時10分 暇だったので🤣 #roadbike #ロードバイク …
* ･ ･ 自転車に乗りたい。 けど、乗れん。 心と身体が、連動しない。 ･ そこを、無理やり？ モチベーションを上げるべく… カーボンサドル＆カーボンステムの試乗。 ･ 久々に乗った自転車は… やっぱり楽しすぎた!! あんなにモヤモヤ、してたのは何だ .. #ロードバイクJP
@chiko_6918ht この投稿をInstagramで見る ちこ@ ʇɥ8⇂69¯oʞıɥɔ(@chiko_6918ht)がシェアした投稿 * ･ ･ 自転車に乗りたい。 けど、乗れん。 心と身体が、連動しない。 ･…
神河町へゆっくりライド🚴。。。 昨日はLSDを兼ねて神河町まで🏞 心拍110縛りで景色を楽しみながらのんびりと☺️ そしてお目当て #ビコーズ のオムライスを目指して✨ 店内のBGMは大好きなBEATLESナンバーが流れており😎 古民 .. #ロードバイクJP
@hiroki08317 この投稿をInstagramで見る Hiroki Ichiura(@hiroki08317)がシェアした投稿 神河町へゆっくりライド🚴。。。 昨日はLSDを兼ねて神河町まで🏞 心拍110縛り…
観覧車に乗って観る景色 観覧車を観る景色 両方好きだな #bianchi #bianchibicycles #oltrexr4 #supacaz #pink #rapha #一緒に見たい景色 #自転車 #ロードバイク #自転車の .. #ロードバイクJP
@taku.koba この投稿をInstagramで見る bianchi@Takulič(@taku.koba)がシェアした投稿 観覧車に乗って観る景色 観覧車を観る景色 両方好きだな #bianchi #bianchi…
シャッター音と笑い声で 自分がいる場所に 違和感を感じたけど また行きたい #bianchi #bianchibicycles #oltrexr4 #supacaz #pink #rapha #一緒に見たい景色 #自転車 #ロ .. #ロードバイクJP
@taku.koba この投稿をInstagramで見る bianchi@Takulič(@taku.koba)がシェアした投稿 シャッター音と笑い声で 自分がいる場所に 違和感を感じたけど また行きたい #bi…
独りではなく 次は…ね(●´ω｀●) #bianchi #bianchibicycles #oltrexr4 #supacaz #pink #rapha #一緒に見たい景色 #自転車 #ロードバイク #自転車のある生活 #ロ .. #ロードバイクJP
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🚴♂️のヘルメット、見た目問題に1番大きな影響を及ぼすアイテムなので、機能はもちろんですがカタチをかなり慎重に選んでいます。 もちろん被ってる時に痛くならないのが大前提ですが、個人的にフィット感と見た目と使いやすさNo.1はカスクのプロトーネ。 頭 .. #ロードバイクJP
@takeshihagi この投稿をInstagramで見る Takeshi Hagiwara(@takeshihagi)がシェアした投稿 🚴♂️のヘルメット、見た目問題に1番大きな影響を及ぼすアイテムなので、機能はも…
* ･ ･ 焼肉を喰らった後に… 消費ライド！ ･ 初･金山でした😳 ･ 初めて上がる山ってのは、知らないから余計しんどいですね😂 ･ またいつか、上がろう…かな？🤣 ･ ･ 2020年6月!!ですよ！😂 ･ ･ #ロードバイク # .. #ロードバイクJP
@chiko_6918ht この投稿をInstagramで見る ちこ@ ʇɥ8⇂69¯oʞıɥɔ(@chiko_6918ht)がシェアした投稿 * ･ ･ 焼肉を喰らった後に… 消費ライド！ ･ 初･金山でした😳 ･…
朝練☀️🌱🚴 本日も70キロのトレーニングライド✨ 寒すぎてロングライドを楽しむ気にはなれず😰 ただ足の衰えを抑えるためのトレーニング😂 行きの向かい風にかなり苦戦したものの 折り返しは追い風に助けられ楽しめました😬 冬場はモチベを保 .. #ロードバイクJP
@hiroki08317 この投稿をInstagramで見る Hiroki Ichiura(@hiroki08317)がシェアした投稿 朝練☀️🌱🚴 本日も70キロのトレーニングライド✨ 寒すぎてロングライドを…
大臀筋とハムストリングスが筋肉痛 (>_<。) 今まで、坂道やヒルクライムでは前ももで踏み込むペダリングをしていたので登り切った時にはもう前ももの筋肉がパンパンだったけど、今回、大臀筋とハムストリングスを主に使いながら .. #ロードバイクJP
@bsb.2019 この投稿をInstagramで見る caad十二(@bsb.2019)がシェアした投稿 大臀筋とハムストリングスが筋肉痛 (>_
Long Slow Distance🚴｡ﾟﾟ｡ﾟ｡ 月イチ恒例の心拍110縛りのLSD😌 この時期のスロー走行は寒さとの戦いに😨 100キロを目標に出たものの寒さに途中で変更… いつもの鴨池コース🦆に😅 しかし苦行のようなライドで楽しいことも😊 .. #ロードバイクJP
@hiroki08317 この投稿をInstagramで見る Hiroki Ichiura(@hiroki08317)がシェアした投稿 Long Slow Distance🚴｡ﾟﾟ｡ﾟ｡ 月イチ恒例の心拍110縛りのLS…
#おはなはん通り #大洲市 #古い町並み #古都 #SPECIALIZED # #specializedsworks #specializedcrux #スペシャライズド #kask #ロードバイクのある風景 #ehime_sen .. #ロードバイクJP
@yamayama0204 この投稿をInstagramで見る h.yamaguchi(@yamayama0204)がシェアした投稿 #おはなはん通り #大洲市 #古い町並み #古都 #SPECIALIZED # #sp…
おはようございます ・ クリスマスまであと1週間ですね🎄 今日こそ玄関クリスマスらしく 飾りつけしよ😙ｲﾂﾓｷﾞﾘｷﾞﾘ〜🤣 ・ #過去pic #隙間時間 #穏やかな時間 ・ ・ 街中避けて川沿いからココへ来る道も 確認できた😉 コレで週末のライ .. #ロードバイクJP
@satoko365214 この投稿をInstagramで見る Satoko Nomiyama(@satoko365214)がシェアした投稿 おはようございます ・ クリスマスまであと1週間ですね🎄 今日こそ玄関クリスマ…
