我慢できずに #洗車 してきた✨ エアブローが使いたいだけで会社でね🧼 水なし洗車で片付けも込みで2時間ぐらいかな🤔 傷は許してね🫢 #愛車のある風景 #愛車の洗車 #pinarello #pinarellodogma #pinarell .. #ロードバイクJP

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過去pic たぶん、去年の夏かな? この時はまだ買った時に付いてたホイール! たぶん、ビンディングペダルに変えたばかりの頃の写真かな‼️ チェーンはKMCのゴールドに替えてた✌️ またゴールドチェーンに戻そうかな🎵 てか、最近ロードバイク乗れ .. #ロードバイクJP

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ライド終了して洗車講習🙌 じゃんけんに勝って代表して洗ってもらいました✨ @child_handa_dragon まさかプロ選手とメカニックさんに洗って拭いてもらえるとはビックリしました😆 すんごいピカピカになりました✨綺麗🥰後はリペアに出すだけ🤭 .. #ロードバイクJP

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︎ ✴︎ チェーンが伸び伸びだったので新調しました💦 ・ ・ ・ #kmcx11sl GOLDの輝きがお気に入り✨ ・ ・ ・ もうこのチェーン以外が使えなくなっている 自分がいる金銭感覚麻痺です😅 #kmc #roadbike #ロードハ .. #ロードバイクJP

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本日のライド! 淀川CR〜嵐山 79km 282m up 四国一周後の初ライド! 膝の痛みはまだ残ってるけど、たぶん動かなくなるまでは動くので我慢できずに🤣 ずっとサドルバック、チューブバックの重装備で走ってたので軽い軽い😅 ちなみにエモンダの体重 .. #ロードバイクJP

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本日のライド! 2回目のビワイチ(北湖) そしてAve30km/h達成しました!がんばったくない!? 最初はフルではしるつもりだったけど、琵琶湖大橋が見えたところで気持ちがきれてしまい、天国への架け橋に見えました 戦略撤退により温泉を獲得しました🤣 .. #ロードバイクJP

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本日のライド! 六甲ヒルクライム(逆瀬川から再度山へ) 実は大阪に住んでいながら六甲山登ったことなかったので、四国一周のための輪行復習ついでにヒルクライム! 噂には聞いてたけど長い笑 初めてということもあり、今回はゆっくりゆっくり登ってきました(下 .. #ロードバイクJP

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本日のライド! 淀川CR 嵐山経由 保津峡駅 久々に淀川CRはしったやけど、やっぱり走りやすい!でも淀川まで遠い笑 嵐山に紅葉を見に行くゆるぽたのつもりが、しっかり走ってしっかり登ってなんにも京都らしいもの食べずに帰ってきた。。 ①渡月橋から嵐 .. #ロードバイクJP

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本日のライド! 清滝峠 般若寺 今日は絶対ゆるゆる走ると決めたゆるぽた!笑 ②般若寺のコスモスグラスキューブ✨ とても綺麗でした! 11/3までらしいのでお早めに ③コスモス寺として有名!自転車は駐輪無料 奈良ライドの際はぜひお立ち寄りを! .. #ロードバイクJP

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【 #秋のしもふさクリテリウム 】 #コロナに負けず 無事に開催!👍 アラフィフ #貧脚ポタリンガー の #Zackey はガチレースとか無理なので、30分ならなんとか🚴‍♂️💨走れるかな?と、45歳以上のカテゴリー『 #おっさんずカップ 』にエ .. #ロードバイクJP

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#ロードバイク #ロードバイク大阪 #ロードバイクサイクリング #ロードバイクサイクリング大阪 #サイクリング #KMC #kmcchain #チェーン交換 #ロードバイクチェーン交換 #ゴールドチェー .. #ロードバイクJP

@garneau_750r_take この投稿をInstagramで見る たけ(@garneau_750r_take)がシェアした投稿 #ロードバイク #ロードバイク大阪 #ロードバイクサイクリング #ロー…