. 初めてのヒルクライム⛰️🚴💨キコキコ 午前中は子供の習い事の送迎🚙💨 昼からは家族でテニスの予約🎾 夕方からはオクサンと義母の誕生日会🍴 てことで、 今日はジテンシャ諦めてたら オクサンの計らいで習い事の送迎免除に‼️ 午前中限定のフリータイム♪🙊 .. #ロードバイクJP

@_shige._ この投稿をInstagramで見る @_shige._がシェアした投稿 . 初めてのヒルクライム⛰️🚴💨キコキコ 午前中は子供の習い事の送迎🚙💨 昼からは家族でテニスの予約🎾 夕方からはオクサンと義母…

. フォロワーさんの投稿見て、早速オレも。 鯉のぼりride🚴シャカシャカ すげー鯉のぼり居たよ👀‼️ #鯉のぼり #館林市 #ロードバイク #メリダ #リアクト #roadbike #merida #reacto #meridareacto #m .. #ロードバイクJP

@_shige._ この投稿をInstagramで見る @_shige._がシェアした投稿 . フォロワーさんの投稿見て、早速オレも。 鯉のぼりride🚴シャカシャカ すげー鯉のぼり居たよ👀‼️ #鯉のぼり #館林市 #…

. 三連休の最終日。 長瀞まで🚴キコキコ #岩畳 で自転車倒さないか ドキドキしながら📷️ あと2週間ぐらいしたら 長瀞の桜並木も見頃かな? その頃に再訪してみよう☺️ 帰りは波久礼駅の近くにある #焼肉たてがみ で豚丼🐽ブヒ めちゃうま😋 .. #ロードバイクJP

@_shige._ この投稿をInstagramで見る @_shige._がシェアした投稿 . 三連休の最終日。 長瀞まで🚴キコキコ #岩畳 で自転車倒さないか ドキドキしながら📷️ あと2週間ぐらいしたら 長瀞の桜並木…

今日は初めて、多摩サイクリングロードへ( ¨̮ ) 昨日の疲れなのか、道中がアップダウンが多かったからか、行きの時点でめちゃくちゃ疲れた、、、( ˊᵕˋ ;)💦 初めての多摩サイは人が多くてちょっと走りにくかったですが、天気と景色が良くて楽しかった .. #ロードバイクJP

@nanapacachan この投稿をInstagramで見る @nanapacachanがシェアした投稿 今日は初めて、多摩サイクリングロードへ( ¨̮ ) 昨日の疲れなのか、道中がアップダウンが多かったからか、行きの…

. 輪行袋を買った! 出先でトラブっても輪行袋があれば 愛する妻のもとへ電車で帰れるw 早速、袋に詰める練習。 自転車の分解/組立よりも、 輪行袋コンパクトに畳むの苦戦💦 とりあえずサドル下に取り付けてはみたけど。 サドルバッグ買おうか悩み中。 .. #ロードバイクJP

@_shige._ この投稿をInstagramで見る @_shige._がシェアした投稿 . 輪行袋を買った! 出先でトラブっても輪行袋があれば 愛する妻のもとへ電車で帰れるw 早速、袋に詰める練習。 自転車の分解/組…

ちょっと遅めの新年一発目のライドは、埼玉県伊奈町にあるクリスティーヌさんのデカ盛りクレープを食べに行きました( ¨̮ ) オープン前に着いたんですが、既に行列、、、 しばらく待ってオープンし、チョコパフェクレープをオーダーしましたが、 ・生クリーム .. #ロードバイクJP

@nanapacachan この投稿をInstagramで見る @nanapacachanがシェアした投稿 ちょっと遅めの新年一発目のライドは、埼玉県伊奈町にあるクリスティーヌさんのデカ盛りクレープを食べに行きました( …

. #渡良瀬橋 お、ウチから近いじゃん。 ってことで、歌詞に出てくるトコを巡ってみた! 渡良瀬橋→八雲神社→公衆電話→河原 友達の彼女が唄ってたの 思い出しながらのライド🚴💨 元気にしてるかなぁ( ˘⊖˘) 。o O #渡良瀬川 #八雲神社 .. #ロードバイクJP

@_shige._ この投稿をInstagramで見る @_shige._がシェアした投稿 . #渡良瀬橋 お、ウチから近いじゃん。 ってことで、歌詞に出てくるトコを巡ってみた! 渡良瀬橋→八雲神社→公衆電話→河原 友達…

. 今日は早起きして秩父まで🚴‍♀️💨 坂道の登りかた、誰か教えて😭 死ぬかと思った💦💦 おととい打ったワクチンの筋注痛が 少し肩に残ってたけど 走ってるうちに消えてた🤣🤣🤣 今日のコース 自宅→秩父神社→長瀞駅→岩畳→ふくろやさん→武州めし処あら .. #ロードバイクJP

@xx.xx.___ この投稿をInstagramで見る @xx.xx.___がシェアした投稿 . 今日は早起きして秩父まで🚴‍♀️💨 坂道の登りかた、誰か教えて😭 死ぬかと思った💦💦 おととい打ったワクチンの筋注痛が …