セルフディスカバリーイン王滝100Km、大きなトラブルも無く無事完走!走ってる時は苦しくて身体の至る所が痛くて辛かったけど…ゴールした時の達成感は格別だ! #王滝100km #セルフディスカバリーアドベンチャーイン王滝 #長野県王滝村 #SPE .. #ロードバイクJP

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新春林道ライドを楽しんできました!山の中は風も無く、日向はポッカポカで眠たくなるくらい(笑)正月から最高のトレイルライドを満喫したよ! #新春ライド #落葉 #林道 #SPECIALIZED #specializedepic #specialized .. #ロードバイクJP

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昨日から2日間、えひめ南予きずな博のe-bikeツアーで内子→大洲→八幡浜と名所を巡るツアーを行いました! 至る所で素晴らしい紅葉🍁が見れて幸せな2日間でした! #紅葉 #紅葉ライド #e-bike #電動自転車 #えひめ南予きずな博 #南予きずな博 .. #ロードバイクJP

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走るにも秋の景色🍁を愛でるにも最後の季節になりましたね!毎週末どこに行こうかと嬉しい悩み🥰 #紅葉 #林道トレイル #林道ライド #SPECIALIZED #specializedepic #specializedsworks #specialize .. #ロードバイクJP

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月曜日の休み最高!🤭🚴 今日も煉獄さんとデート!🤭 #ロードバイク では通り過ぎる場所も #マウンテンバイク なら寄り易いですね!🚴 #パナモリ ではペダルを回す事を意識して走っていましたから…この速度だと辺りを観る余裕あります!👍 #マウンテン .. #ロードバイクJP

@porimetaru この投稿をInstagramで見る @porimetaruがシェアした投稿 月曜日の休み最高!🤭🚴 今日も煉獄さんとデート!🤭 #ロードバイク では通り過ぎる場所も #マウンテンバイク なら寄り易…

息抜きがてらMTBに乗りたいと思い久しぶりに友とMTBライド⛰☺️ うち1人は @chari_zawa さん😎 2人とも自分より登りが速く、必死こいてその2人の後ろについて走ってたら20分強のフルパワークライムになり息抜きどころか結局いつも通り足パンに🦵 .. #ロードバイクJP

@h4lchari この投稿をInstagramで見る @h4lchariがシェアした投稿 息抜きがてらMTBに乗りたいと思い久しぶりに友とMTBライド⛰☺️ うち1人は @chari_zawa さん😎 2人とも自分より…

おはトレSunday 秘湯♨️到着したけど、今年の大雪でだいぶやられちゃってまだお湯張ってなかった… 源泉だけ飲んで帰ります。 日本海見えて最高! あっこから登ってきたんだね。 #workout #training #mtb #mtblife .. #ロードバイクJP

@cula406 この投稿をInstagramで見る @cula406がシェアした投稿 おはトレSunday 秘湯♨️到着したけど、今年の大雪でだいぶやられちゃってまだお湯張ってなかった… 源泉だけ飲んで帰ります。 日本…

🥰 𝕊𝕚𝕘𝕒𝕞:@𝕓𝕚𝕜𝕖.𝟠𝟛𝕞𝕤 ❤️ 𝔻𝕖𝕚𝕩𝕖 𝕤𝕖𝕦 𝕝𝕚𝕜𝕖 📌 𝕄𝕒𝕣𝕢𝕦𝕖 𝕤𝕖𝕦 𝔸𝕞𝕚𝕘𝕠! ☑️ #𝕓𝕚𝕜𝕖𝟠𝟛𝕞𝕤 🗣️ ℂ𝕠𝕞𝕖𝕟𝕥𝕖 𝕠 𝕢𝕦𝕖 𝕧𝕠𝕔ê 𝕒𝕔𝕙𝕠𝕦! 🤝 ℙ𝕒𝕣𝕔𝕖𝕣𝕚𝕒𝕤 𝕖 𝔻𝕚𝕧𝕦𝕝𝕘𝕒çã𝕠 ℂ𝕙 .. #ロードバイクJP

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. 野菜直売所ライド🚴🏻‍♀️🚴💨 写真の順番逆ですが、ちゃっと の直売所行ってから福津峠越えてグリーンマートつげの まで🥦🧅🥕 今日もいいもの手に入りました☺️ で、それで作ったお昼のパスタ🍝 2022/02/20 . #グリーンマートつげの .. #ロードバイクJP

@daichan_u この投稿をInstagramで見る @daichan_uがシェアした投稿 . 野菜直売所ライド🚴🏻‍♀️🚴💨 写真の順番逆ですが、ちゃっと の直売所行ってから福津峠越えてグリーンマートつげの まで🥦…