@isolette この投稿をInstagramで見る @isoletteがシェアした投稿 #roadbike #vintagebike #nakagawa #pist
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ライドのあとは、クレポリメイトでタイヤを保護!いつも新品の輝き! #kure #クレポリメイト #campagnolo #roadbike #vintagebike #nakagawa #ロードバイクJP
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Intervalltraining am Arakawa 8xTabataintervalle, d.h. ein Tabataintervall bedteht aus 8x20s maximaler Belastung und 10s Pause .. #ロードバイクJP
@shirahamaderuku この投稿をInstagramで見る @shirahamaderukuがシェアした投稿 Intervalltraining am Arakawa 8xTabataintervalle, d…
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