2021.11.04🚵🚵🇹🇼🇯🇵 勝尾寺⛩➡️ケイデンス🍔 いつもの通り美味しかった。ご馳走様でした。 #旅日 #日本 #迪卡儂 #公路車 #漢堡 #大俠愛吃漢堡包 #爬坡 #大阪 #豊中 #ケイデンスハンバーガー #ロードバイク #デカトロン #サ .. #ロードバイクJP

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ガチのロードバイク界って凄いなぁ!!in金剛山⛰️ ・走行時間 2時間30分 ・走行距離 55km ・最高速度 59km 今日は堺高校のキャプテンとヒルクライムをしてきました! 脚の筋肉が凄くて坂なのに軽々とダンシングしていたのがびっくりです!💪 .. #ロードバイクJP

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小豆島から帰ってきてもテレワークにして貰っていたので、久しぶりの通勤ライドで御堂筋。 2021.11.4 #garminedge530 #御堂筋 #青空 #通勤ライド #ビル群 #本町 #中央区 #大阪市 #大阪市中央区 #自転車 #ロードバ .. #ロードバイクJP

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季節の変わり目を感じた今日のヒルクライム!! いつもの金剛山に行ってきました!(7回目かな) 季節も少しづつ変わっていき、いつも見る木のアーチはだんだんと枯れ落ちて行ってました。 冷風が筋肉を硬くし、ギア2のような硬さになりました。笑💪🏼 それに .. #ロードバイクJP

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昨日の帰り道、御堂筋のイルミネーションが今年も始まっていました。 2021.11.4 #garminedge530 #御堂筋 #大阪光の饗宴 #通勤ライド #イルミネーション #本町 #中央区 #大阪市 #大阪市中央区 #自転車 #ロードバイ .. #ロードバイクJP

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10月24日 「大阪城&さくらであい館」 とっても良い交流が出来ました!🚴🚴 ・走行距離 107km ・走行時間 4時間50分 ・平均時速 22km 今日はInstagramでごっつ株式会社の宣伝や商品の開発をしてらっしゃる清水さんと軽くサイクリング .. #ロードバイクJP

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第一日曜恒例の町会役員による地域清掃後に少し遅れて出勤。 ゆっくり来て良いよと言われたので、大阪城に寄ってみました。 2021.11.7 #iphone12promax #通勤ライド #大阪城 #大阪城公園 #osakacastle #大阪市 # .. #ロードバイクJP

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遂にビンディングシューズで登場。 #旅日 #日本 #迪卡儂 #公路車 #初體驗 #秋意濃 #卡鞋 #🇯🇵 #ロードバイク #デカトロン #大阪 #淀川 #ビンディングシューズ #デビュー #サイクリング #寒くなってきた #サイクリング女子 #ロード .. #ロードバイクJP

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まだまだ伸びる、強くなる。また手嶋先輩にええ写真撮ってもらった!あざーす! 📷 @tessy.man #旅日 #日本 #公路車 #迪卡儂 #秋意濃 #山 #森林 #大自然 #追風 #讓運動觸手可及 #大阪 #箕面 #勝尾寺 #高山公民館 #妙見山 # .. #ロードバイクJP

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コーヒーを愛するサイクリストにお勧め!様々のコーヒー、エスプレッソがありまして、コーヒーが苦手な方でも飲みやすいブランドに仕上げています。ぜひ行ってみてください! #旅日 #日本 #公路車 #迪卡儂 #咖啡 #休息是為了走更長遠的路 #踩點 #喝一杯 .. #ロードバイクJP

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朝イチのサイクリングレッスンを受けました。 本日挑戦したのは、妙見山でした。大阪の定番サイクリングルートらしい。景色綺麗すぎて疲れを感じられずに走った。 この台湾ジャージで日本完走を目指す! 📷 @tessy.man #旅日 #日本 #台灣 #🇯🇵 .. #ロードバイクJP

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福岡県に単身赴任でやって来ました! まだ2日目やけど、嫁さんと子供達がおらん事に慣れなくて、既にホームシックww 解ってる気でおったけど、家事って大変やなぁ~ってつくづく思って、感謝しかないm(_ _)m 色んな事に慣れなあかん単身赴任期間になりそ .. #ロードバイクJP

@hanadai2020 この投稿をInstagramで見る @hanadai2020がシェアした投稿 福岡県に単身赴任でやって来ました! まだ2日目やけど、嫁さんと子供達がおらん事に慣れなくて、既にホームシックww 解…

今日も手嶋先輩にトレーニングして頂きました🚴‍♂️🚴‍♂️ほどよく勝尾寺から高山公民館の往復ルート。帰り道で猿たちに出会い🐒 #旅日 #日本 #公路車 #迪卡儂 #山 #森林 #猴子 #爬坡 #涼爽 #秋天來了 #大阪 #箕面 #勝尾寺 #高山公民館 .. #ロードバイクJP

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今日は3人チームで八尾まで走りました! #旅日 #日本 #🇯🇵 #公路車 #迪卡儂 #夏天的尾巴 #晴天 #陽光 #日常 #愜意 #大阪 #八尾 #ロードバイク #デカトロン #サイクリング #カフェ #フランシージェファーズカフェ #夏の終わり # .. #ロードバイクJP

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只有公路車才能體會的山的魅力。 📷 @tessy.man #旅日 #日本 #🇯🇵 #公路車 #迪卡儂 #爬坡 #森林 #山 #秋意濃 #登山王 #大阪 #箕面 #勝尾寺 #高山公民館 #デカトロン #ロードバイク #サイクリング #坂道 #山の素晴ら .. #ロードバイクJP

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