. 今日はビアンキ仲間と飯能ヒルクライム⛰️🚴🚴 飯能駅で合流して 東峠〜正丸峠〜子ノ権現 距離115km 獲得標高1,367m 正丸峠ではまだ桜が見れました🌸 頂上の奥村茶屋がリニューアルしたようでウッドデッキができてました。 絶景を見ながら食事 .. #ロードバイクJP

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. 今日のライド🚴 越生梅林〜白石峠 久しぶりに白石峠から定峰側に下って裏松郷から帰還。 本当は秩父高原牧場にも登る予定が定峰ダウンヒルが寒すぎたのと花粉症が辛くて回避。 #RideBianchi #Bianchi #越生梅林 #梅の花 #ファ .. #ロードバイクJP

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久しぶり 最近新しい仕事して、忙しくなりましたよ。 3週連続写真を投稿しなかった、😥 ジェフはまだ元気だよ、ちょっと疲れてるけど 今から まだ頑張って写真を撮って送ります😃💪🏼 皆さん心配してありがとうございます☺️🙏🏼 #hk #hongkon .. #ロードバイクJP

@i_am_jefu この投稿をInstagramで見る ジェフ チン(@i_am_jefu)がシェアした投稿 久しぶり 最近新しい仕事して、忙しくなりましたよ。 3週連続写真を投稿しなかった、😥 ジェフはまだ元気だよ…

. 時間が無くなり午後から白石峠一本登って帰還。 15時過ぎにもなると誰もいなくて寂しい。そして気温が下って寒かった。 日曜日の午後、zwiftするかランニングするかで迷ったけど富士ヒルのトレーニングとしてやっぱり実走。 白石峠一本だけでも楽しかっ .. #ロードバイクJP

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