時々、雨上がり ※音が出ます 心拍計測して上がらんよう練習 今日は体も脚も重かったけど 体幹で回せてる感覚は良い 山のテラスで小休止して お寺の中のレストラン 食後は珈琲映画談義 サッと走って補給 行きはお山経由 帰り道は平坦 課題は減量 上りでは .. #ロードバイクJP

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今日のロード練習。山のコースだと思ったら平坦コースでした💦 めっちゃ疲れた #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク男子 #ロードバイク仲間欲しい #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイク好きと .. #ロードバイクJP

@high_school.boy この投稿をInstagramで見る @high_school.boyがシェアした投稿 今日のロード練習。山のコースだと思ったら平坦コースでした💦 めっちゃ疲れた #ロードバイク #ロード…