@hiro_hello_344 この投稿をInstagramで見る @hiro_hello_344がシェアした投稿 時々、お山 合格祈願に勝尾寺へ行ってから妙見山に行ったら途中からトゥルトゥル。下山して見山の郷でホッコリ…
タグ: #protein
時々、筋トレ ヒルクライムで体が重いので数年振りに体を絞る。腹筋が死んでました。下半身だけで走るから足を削る。筋力つけて軽くなったら少し楽に走れるはず。今日は洗濯日和、ランチの為に自転車100km走るけど、近所のスーパー車で行くやつ ( ；´Д｀)ﾊ .. #ロードバイクJP
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時々、筋トレ (;´Д`)ﾊｧﾊｧ 登板時の軽量化を計る為 ２年振りに筋トレを行う プロテイン接種した後に アルコール接種するやつ 絞めラーメンは鉄板やで プラマイゼロというより プラスでんがなまんがな #お家時間 #時々 #筋トレ #軽量化 .. #ロードバイクJP
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時々、セミナー お世話になっている方のセミナーに行ってきました タンパク質はとても大切でんがなまんがな(;´Д`)ﾊｧﾊｧ #いつもありがとうございます #プロテインマイスター #時々 #セミナー #プロテイン #たんぱく質 .. #ロードバイクJP
@hiro_hello_344 この投稿をInstagramで見る hiro / ﾋﾛ(@hiro_hello_344)がシェアした投稿 時々、セミナー お世話になっている方のセミナーに行ってきました タンパク質はとても…
