今年もここへ👣🚲🌻🌻🌻 今日も都内でも最高気温38℃でメッチャ久々にメッチャ暑かったな🥵 多摩サイを走って、まだ時間があったからここへ寄り道。 今日から8月で自分は5連休で夏休み✌️ 今年は、なんか暑さもあるのか垂れるのが早いね⤵️⤵️ #ひまわり .. #ロードバイクJP

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昨日は、10年間ロード走って初のグループライド(笑)🚲💨💨💨 メッチャ楽しかったです。 10時半に東京駅集合で18時過ぎに東京解散。 初のグループライドで果たして自分は付いていけるのかとひやひやしたけど、安心して付いていけた✌️ 途中何回かトラブルあった .. #ロードバイクJP

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3日連続100km超え走って酷暑🥵 明日は雨だから筋肉を休めないと💡 お気に入りの場所✌️ 武蔵五日市方面を走るとだいたいここで折り返す。 人もあまり少なく秋川橋は、この時期BBQで人が一杯だから穴場スポットかもしれない。 流れも緩やかでいざ入ってみると .. #ロードバイクJP

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久々のここ🚰🚲 涼みに来たけど、やはりここも酷暑🥵 快晴だから湖もメッチャキラキラしてる。 時間があったけど、ヤビツ峠は、パスした。 ヤビツ峠登っても夕方には戻れるけど。 今日は、平日だからあまり観光客は、少なく走りやすかった。 ちなみに、ビドンとソック .. #ロードバイクJP

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花手水を見に久々にここ👣🚲🌻 ここの龍はちょっとなんか小柄だけど、同じ辰年だから好き🐲 川越市立川越第一中学校の皆さんが作った看板も素敵👍 #川越八幡宮 #花手水めぐり #花手水 #kawagoe #神社巡り #神社仏閣好きな人と繋がりた .. #ロードバイクJP

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いつもの葛西臨海公園に寄ったら 向日葵の一種かな?が咲いてたから📷🌻 今年も早野ひまわり畑、武蔵村山ひまわりガーデン、所沢ひまわり園行こう⤴️⤴️ #葛西臨海公園 #向日葵 #sunflower #ひまわり #zipp808 #zipp #z .. #ロードバイクJP

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毎回都内を走る度にここが気になっておりパシャリ📷🚲 公衆トイレだが、中までカラフルなアートで素敵🎨 #wallart #壁アート #壁画アート #新宿中央公園 #新宿区 #公衆トイレ #zipp808 #zipp #zipp404 # .. #ロードバイクJP

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世間は三連休だけど、自分はこれから夜勤入り🌃 東京へ向かう中央道がだいぶ渋滞していた。 今年、3回目の大寒桜。 既に昨日の大雨と今日の北風でだいぶ散り始めている🌸🍃🍃 話は変わるけど、昨日のミラノ~サンレモのワンデイステージメッチャ興奮した⤴️⤴️ ロ .. #ロードバイクJP

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境川をいつものように江ノ島方面に走ったら、対岸に河津桜が満開🌸 そんなに沢山木はないが、美しい。 今日で3.11から丸11年。まだまだ、復興が続いているし、避難生活を余儀なくされている人も沢山いて、今年もさくらが咲いて感謝。 #境川サイクリングロー .. #ロードバイクJP

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身体が重いけど…🍾🍶🍷 午後から、ちょっとだけ💦 LOOK の初乗り❤️💙💛 #南河内グリーンロード #石川サイクリングロード #菜の花 #lookcycles #look695 #ルック695 #lookbike #lookbi .. #ロードバイクJP

@ky7000rcdf03 この投稿をInstagramで見る @ky7000rcdf03がシェアした投稿 身体が重いけど…🍾🍶🍷 午後から、ちょっとだけ💦 LOOK の初乗り❤️💙💛 #南河内グリーンロード #石川サイ…

地元のここの紅葉もまだまだ間に合う👍 中院自体は知ってたけど、行ったのは初。 地元を離れてホントに知らない場所ばかり💡 #川越 #中院 #花手水 #zipp808 #zipp #zipp404 #specialized #sworksven .. #ロードバイクJP

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LOOK で❤️ #南河内グリーンロード #河内長野市 #千早赤阪村 #野菜大好き #野菜が美味しい #生野菜たっぷり #野菜の買い出し #カブが美味しい季節 になってきた〜😋 #赤カブ は #酢の物に 😋 #紅葉が綺麗 .. #ロードバイクJP

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