今日は仲良しチャリダーと大阪の妙見山までチャリチャリ🚴💨 朝は肌寒かったけど走り出すといい感じ😝 サイクルイベントの鬼の京都のポイ活をしながら集合場所へ😗 集合してからはゆっくりライド🚴 妙見山も喋りながら登ったらあっという間でセグメントもなかな .. #ロードバイクJP

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2ヶ月半のブランクは半端ネェ。 5kmで轟沈。 怪我、体調不良が続き本当に体力は落ちて体脂肪は増えて全く走れない。 チャリにしても30kmで足攣る始末。 ここからレガシーハーフ迄に戻せるか? 無理せずやれる事やってみます。。。 #run #run .. #ロードバイクJP

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三島を後に箱根路をドライブしながら、小田原漁港へ “ひととせの雪”さんで冷たいモノをいただき(冷凍フルーツをかき氷の様にしたモノ)桃とスイカをチョイス!スイカはお塩の付け合わせもありなかなか美味しい! 昆布茶も付いてて口直ししながらいただけます。 お茶碗 .. #ロードバイクJP

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昨日はポピー見たあと西武園競輪場に師匠の応援🔥 生で見ると選手の迫力凄い💪 #Fの人 #Fの会 #PINARELLO #ピナレロ #DOGMA F10 #井上レーシング #イノウエレーシングサイクル #レーゼロ #OAKLEY #s .. #ロードバイクJP

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・ Raphaのバックパック ビジネスバッグとしてもめっちゃ優秀 なによりPCとか重いもの入れても型崩れしない 型崩れしないバッグって当たると痛いくらい 硬い物が多い印象だけど これは外側は柔らかいけど中はしっかり デザインもビジネスバッグっぽくないけど .. #ロードバイクJP

@_panda595_ この投稿をInstagramで見る @_panda595_がシェアした投稿 ・ Raphaのバックパック ビジネスバッグとしてもめっちゃ優秀 なによりPCとか重いもの入れても型崩れしない 型崩れし…

・ ・ 8月5日 ・ ・ 毎週恒例になりつつある お店のライド。 今日は お店から郡川砂防公園までの30kmちょいを走ってきましたー🙌 ・ ありがたいことに激坂はなく、緩い上り程度。 ・ 目的地の川の水は冷たくて すごく気持ちよかった😆 ライド後 仕事じ .. #ロードバイクJP

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☔️今年は空梅雨かな〜とか思ってたら、文月に入って豪雨となり線状降水帯は2度も熊本には出現して、お仕事で国交省の河川防災情報とにらめっこからの被災箇所への右往左往で、通常業務も重なってトホホな疲労困憊…。 . 🥀5月後半から6月にかけてロードバイクを中心 .. #ロードバイクJP

@t0ru.k1mur4 この投稿をInstagramで見る @t0ru.k1mur4がシェアした投稿 ☔️今年は空梅雨かな〜とか思ってたら、文月に入って豪雨となり線状降水帯は2度も熊本には出現して、お仕事で国交省の河川…