Zwiftしている人の大半が、パッド付きジャージでトレーニングしていると思いますが、リアルに車道を走るのと、インドアトレーニングでは、乗り心地に差があリますね😅 車道を走る場合、 信号待ちや一時停止でサドルから降りる場面がありますが、Zwiftでは信 .. #ロードバイクJP

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もしかしたら、SDG’sに貢献してる? 海から上がったばかりのダイバーの様な風貌ですが、Zwiftでのトレーニング後の感じです😅 朝一の冷え切った部屋で暖房も付けず、 Raphaの中では一番薄手のトレーニングジャージ着用で、Zwiftのトレーニング .. #ロードバイクJP

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去年の今頃は、どんなに寒くても、毎朝、日の出を見に荒サイを河口まで往復していたのに、引越してしまった為に、それも叶わず。 環境って大事だなぁって、つくづく、感じますね😅 今年の冬は、忙しいって言う事もありますが、春までZwiftでトレーニング三昧にな .. #ロードバイクJP

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身内に不幸があって、後処理の為に1か月振りのロードトレーニングとインスタ投稿になります💦 自転車の感覚は忘れないように、Zwift無しで、ウォーキングをするよう上体を真っ直ぐにしてのライドはしていたものの、Zwift起動してのトレーニングライドは一か月 .. #ロードバイクJP

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先日の続きです♬🚴‍♀️❤️🚴‍♀️ Saekoさんにパシャリしてもらった1枚目🌃 夜ライド大好き女性3人で撮っていただいた東京タワー🗼をバックに♬ 5枚目は東京駅が奥に見えてます。前も横も後ろもウェディングドレスとタキシードの方々の撮影多し‼️🌖 .. #ロードバイクJP

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🚴‍♂️ お買い物ライド いろんなものが一気に寿命がきたので 色々と物色中のこの頃 今日は #raphatokyo へ 欲しかったジャージは もうサイズ切れでしたが ショップの方にいい感じに背中を押されて クラシックジャージとコアカーゴパンツ購入😊 楽 .. #ロードバイクJP

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よみうりランド横の V坂を登り、 強炭酸コーラを美味しく飲んでいると、 なんと!イタイちゃまにお会いできました♬ これからお仕事お疲れ様です😉この坂登った後お仕事なんて偉すぎるぅ〜💕 私は3週間ぶりくらいのロードバイクDAYでしたので、V坂を優雅🦋に .. #ロードバイクJP

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切り通し🚴‍♀️💪 最後の牛小屋までも🐃キツ〜 黒毛和牛の🐃様🐃… 先に🍓とジェラートを食べてたので前半激坂を頑張れました。 今回は、長く登れたのが最高のご褒美🥰💪🚴‍♀️㊗️💐 しかし、皆さんいつもですが、かっこよかったな〜🚴‍♀️ @ra .. #ロードバイクJP

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今回のライドは🍩👍 ✅お一人様輪行〈2年ぶりくらい〉 ✅行きは輪行帰りは自走🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ ✅サイコンを家に充電挿しっぱなしで忘れた【GARMIN】 ✅ジャージはショートビブで、上下も大丈夫と思い薄着で行ったら寒すぎた😅 ✅初🚴‍♀️江戸川 .. #ロードバイクJP

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久しぶりに集合場所まで輪行しました♦︎🚴‍♀️♦︎ 輪行は数回経験ありますが、苦手意識が高くて(運ぶ時に機材をぶつけて太ももに毎回青あざを作る、電車の中で色々緊張する)などの理由で敷居が高く考えていたけれど、「あれ?こんな感じでいいんだ」と初めて思え .. #ロードバイクJP

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チャリダーでも紹介された、今年の大河ドラマ「鎌倉殿の13人」縁の史跡を辿るライドに行って参りました‼️🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ 順番前後しますが、 幾つか周ったうちの一つ #鶴岡八幡宮 を参拝しました。 それぞれが撮影しているのを撮ってもらうのな .. #ロードバイクJP

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『Zipper × 💚』 ジッパーアートの前を通り過ぎてみる🚴🏼‍♂️💨 #iphone7の限界 #ロードバイク #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイクのある風景 #cycling #roadbike #bicycle #🚴🏼‍♂️ .. #ロードバイクJP

@jun_merida_reacto この投稿をInstagramで見る @jun_merida_reactoがシェアした投稿 『Zipper × 💚』 ジッパーアートの前を通り過ぎてみる🚴🏼‍♂️💨 #iphone7の…