江戸川サイクリングロードにて。 みんなで会話出来るペースで走るの楽しいですよね🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ しかし、お空が曇り過ぎているので2枚目加工してみたら不思議な写真になりましたw失礼😅 空が寒さを物語っています😂 今日から暖かくなりそうですが .. #ロードバイクJP

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午前中は良い光の差し具合だったので今年初の半パンで✊🏻✨ボケボケだけど見事に尊いハイライトとシャドーのコントラストを撮影出来ました💕 服装はraphaメリノインナー、sunvolts-ride長袖シリーズ、rapha proteamジレ、rapha .. #ロードバイクJP

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久しぶりに集合場所まで輪行しました♦︎🚴‍♀️♦︎ 輪行は数回経験ありますが、苦手意識が高くて(運ぶ時に機材をぶつけて太ももに毎回青あざを作る、電車の中で色々緊張する)などの理由で敷居が高く考えていたけれど、「あれ?こんな感じでいいんだ」と初めて思え .. #ロードバイクJP

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チャリダーでも紹介された、今年の大河ドラマ「鎌倉殿の13人」縁の史跡を辿るライドに行って参りました‼️🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ 順番前後しますが、 幾つか周ったうちの一つ #鶴岡八幡宮 を参拝しました。 それぞれが撮影しているのを撮ってもらうのな .. #ロードバイクJP

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引越しの準備したりなんやりで一ヶ月自転車乗れませんでしたが、やっと大阪の生活も少しずつ落ち着いてきたので自転車乗ってきました☺️久々の、そしてぴかぴかの自転車は気持ちよくついつい踏んでしまう始末。 この時は超笑顔でしたが帰りの強風にお腹をやられドゥム .. #ロードバイクJP

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こっからはド派手に行くぜ🥷💨 というわけでメンテ後の自転車引取りに💁🏻‍♂️自分でメンテしないのはみっともねぇなぁって感じだけれど唯さんにお願いしたら完璧にしてくれるので🙌🏻 バーテープは相変わらず @burghcycling さんで!そしてワイヤー .. #ロードバイクJP

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年末年始四国走っていた時は早寝超早起きだったのに最近土日は8時起きになりつつあり🥲 というわけで青垣峠は諦めてるり渓へ!!と思いつつも尼ん滝で力使いすぎてそのままエコーさんへ😮‍💨 そしてそして今日は久しぶりの全身rapha🙆🏻‍♂️ヘルメット、キャ .. #ロードバイクJP

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festive500 6th day。というわけで四国最終日、四万十〜高知市内迄🙌🏻✨ 流石にお店の情報が少なすぎたので @karinpo123 さんに色々教えていただきました!!😭🙏🏻✨感謝of感謝です、めちゃ助かりました🙇🏻‍♂️💦 黒潮町で朝 .. #ロードバイクJP

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自転車工房エコーの初詣で多田神社へ🙌🏻✨そしてそしてちゃもちさんと唯さん(試乗車)の納車日でもあり💕ちゃもちさんの自転車は全クロモリのekar組、ホイールはHUNT完組でレインボーのエアロスポークという。。。初めてekarをつけていらっしゃる方を見まし .. #ロードバイクJP

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朝起きたらむしょうにハンバーグが食べたかったので山の家はせがわへ😊 大阪ー嵐山は凄いいい天気で晴れていたのに山へ入ると土砂降り💦💦嵐山からずっと登っているし山の家って丘にあるちょっとお洒落なところかと思いきや本当に山の中にあって驚き桃の木。べしょべし .. #ロードバイクJP

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festive500 5th day。そして今日はレストデイ🙌🏻✨と言いながらも110km走りましたしアップダウン激しすぎて膝変な使い方して痛めました😭 というわけで宿毛から足摺岬通って四万十まで!!宿毛でた直後は平坦で気持ちよく走れていたのですが足 .. #ロードバイクJP

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rapha cyclin club 《RCC 》 に登録してみました❣️ アプリも入れて、 まだ良く分かっていないのですが、 これから色々教えてくださいませ❣️🚴‍♀️🙏 早速、なおみさんにも冬のジャージのアドバイスを頂きました❤️ rccの皆様 .. #ロードバイクJP

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72.6km 2230kcal up 🍀 @junp.junp.junpeee ちゃんの アンテナ発動📡⚡️ 懐かしい雰囲気たっぷりのパーラーで プリンとパフェ 侮るなかれ、くじらロード🐳 福生ベースサイドストリートでは トゥクトゥク🛺がある .. #ロードバイクJP

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✨rapha RCC お正月ride✨🚴‍♀️💕 続きです☺️ パン屋さんの次に行った初詣の時に イサ珈琲☕️でモンブランと珈琲を腹ごしらえした後、激坂2本チャレンジ! 🚴‍♀️㊗️登れる方が先に登ってくださり(有難や🤲)坂の上からお写真を撮って .. #ロードバイクJP

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