また筑波8耐が帰ってくる✨ 年々とクラスアップしてるからそろそろアルコバレーノが10位圏内に入れると嬉しいな🌟 またスターターとアンカー頑張ろ😂 Bianchi OLTRE XR4 Re:START ______________________ .. #ロードバイクJP

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️🚴‍♂️ 【チャリ旅🇯🇵四国・関西6日間】 広島⇨愛媛⇨高知⇨香川⇨徳島⇨兵庫⇨和歌山⇨奈良⇨大阪 2022.11.11〜16 Day5-1 高松〜脇町・うだつの町並み〜徳島駅🚌〜三ノ宮〜神戸周遊ライド(100km) お勧めスポット、 美しい日本の .. #ロードバイクJP

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🚴‍♂️ 【チャリ旅🇯🇵四国・関西6日間】 広島⇨愛媛⇨高知⇨香川⇨徳島⇨兵庫⇨和歌山⇨奈良⇨大阪 2022.11.11〜16 Day2 道後温泉〜下灘駅🚃〜宇和島駅〜九島〜鬼北町〜四万十川(105km) おすすめスポット、 海に1番近い駅、 #下灘 .. #ロードバイクJP

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🚴‍♂️ 【チャリ旅🇯🇵四国・関西6日間】 広島⇨愛媛⇨高知⇨香川⇨徳島⇨兵庫⇨和歌山⇨奈良⇨大阪 2022.11.11〜16 Day4 高知駅〜金比羅山〜高松(140km) お勧めスポット、 パワー注入、 #金比羅山 うどん三昧、 #こんぴらうどん .. #ロードバイクJP

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5/47… #茨城 #Go47Prefectures 🚴‍♂️ #ビアンキのある風景 💚 #霞ヶ浦サイクリングロード 1周130km、平坦で、道幅もあり、筑波山とキラキラひかる湖面を見ながら、気持ち良く走れます😊 平日は人もほとんどいませんが、全 .. #ロードバイクJP

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毎年1月は外に走る機会を少なめに その代わり室内トレーニングだけは行ってランニングやウォーキングに筋トレメインでやって 春先から徐々に距離や高強度トレーニングに切り替えてる✨ 過去にオーバーワークやって身体を壊してるからここ3~4年は落車以外大きな怪我 .. #ロードバイクJP

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