@kunitoohkubo この投稿をInstagramで見る @kunitoohkuboがシェアした投稿 和田峠。 89km 1,263m up 1,687kcal 娘とデートのため、7:00に帰宅しばりで。 陣馬亭で…
タグ: #ridley
日曜日は1人で新砂を目指す✨️ 、、、はいいものの、出発から5kmでもはやダウン寸前💔 どうしようもなくて朝霞水門で止まった所、 @harullegarden さんに遭遇¨̮♡ 少しお喋りして写真撮ってもらって別れましたが、今度ゆっくりご一緒したい .. #ロードバイクJP
@nanapacachan この投稿をInstagramで見る @nanapacachanがシェアした投稿 日曜日は1人で新砂を目指す✨️ 、、、はいいものの、出発から5kmでもはやダウン寸前💔 どうしようもなくて朝霞水…
富士ヒルクライムに向けて2回目の試走。 240km 3,965m up 4,157kcal またまた懲りずに自走で。 道志みちの二里塚ですでに脚が重く、取り敢えず山伏峠は上ろうと頑張る。 山中湖で休憩して、行くだけ行ってみようと上ったけど、ダメダ .. #ロードバイクJP
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GW4日目の土曜日。本日も物見山往復。 明日は雨で走れそうにないから今日で最後かな。 結局、4日連続で物見山。去年崩れた斜面には新たにツツジが植えられていてました。 昨日と今日は自転車の後に20kmほどのウォーキングもしたのでもう脚が痛くてしょうがないで .. #ロードバイクJP
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久しぶりのお仕事前サイクリング🚴♀️ 6月になって初めての自転車活動💦 #サイクリング #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイクのある風景 #ロードバイクjp #リドレー #リドレーノアファスト #岩淵水門 #cyclin .. #ロードバイクJP
@bara_bara1213 この投稿をInstagramで見る @bara_bara1213がシェアした投稿 久しぶりのお仕事前サイクリング🚴♀️ 6月になって初めての自転車活動💦 #サイクリング #ロードバイク #…
【 #SRサイクルトレイン 】 思ったより電車ちっちゃかった‼️😂 今回はRIDLEYヘリウムで🚃サイクルトレイン。👍 ・ #電車と自転車 #埼玉高速鉄道 #サイクルトレイン #埼玉スタジアムクリテリウム #埼玉スタジアムクリテリウム .. #ロードバイクJP
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お仕事前サイクリング🚴♀️ 先週は朝から茹だる暑さだったけど、今朝はとても清々しく気持ちのいいサイクリングが出来ました☺️ 久しぶりに彩湖のニョロニョロで📸 #サイクリング #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイクjp #リド .. #ロードバイクJP
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花火大会翌日はゆっくり出発して海方面へ。 暑い日は海沿いが気持ちいい😊 #サイクリング #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイクjp #ロードバイクのある風景 #リドレー #リドレーノアファスト #若洲海浜公園 #東京ゲート .. #ロードバイクJP
@bara_bara1213 この投稿をInstagramで見る @bara_bara1213がシェアした投稿 花火大会翌日はゆっくり出発して海方面へ。 暑い日は海沿いが気持ちいい😊 #サイクリング #ロードバイク #ロ…
今日は雨でとても残念🫥 初めてのGWはとても充実しました🫰 天候に恵まれたGW初日は自転車で都内ポタリング🚴♀️ すごく楽しかった😚 #ロードバイクのある暮らし #ロードバイク初心者 #ロードバイク仲間が欲しい #ロードバイク好き #ロード .. #ロードバイクJP
@mikibike_gram この投稿をInstagramで見る @mikibike_gramがシェアした投稿 今日は雨でとても残念🫥 初めてのGWはとても充実しました🫰 天候に恵まれたGW初日は自転車で都内ポタリング🚴…
ヤビツレストハウスのカレー🍛って旨くない❓自分は割りと好き✨ 先週の日曜日は@pota_potako3 を裏ヤビツへアテンド🚴 足着き無しで見事に完走。 やっぱ坂、強い子やで😇 余裕すぎて頂上でTikTok撮ってるし😁笑 というかヤビツ頂上でTik .. #ロードバイクJP
@miroku.bosatsu この投稿をInstagramで見る @miroku.bosatsuがシェアした投稿 ヤビツレストハウスのカレー🍛って旨くない❓自分は割りと好き✨ 先週の日曜日は@pota_potako3 …
去年7月の大雨災害で土砂崩れをおこし長らく片側通行だった物見山が工事も終わり綺麗になってました🙂 この週末は風が強くて自転車活動はキツかったなぁ😵 良い負荷が掛かったとも言うか😅 帰ってからの20kmウォーキングは乳酸溜まりまくりでかなりシンドかった。 .. #ロードバイクJP
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SSTがヒルクライムのタイムや巡航速度アップに効果があるそうな。 パワーメーターもなければ、ロードバイク原始人なんで、、FTPやらSSTとか本当に分からない。 でも速くなりたいんで勉強。 私の場合、心拍153（最大心拍で計算すると164何だけどどっち .. #ロードバイクJP
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荒川河川敷のポピーが見頃を迎えていました♪ #サイクリング #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイクjp #ロードバイクのある風景 #リドレー #リドレーノアファスト #ポピー #荒川河川敷 #cycling #road .. #ロードバイクJP
@bara_bara1213 この投稿をInstagramで見る @bara_bara1213がシェアした投稿 荒川河川敷のポピーが見頃を迎えていました♪ #サイクリング #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイ…
ハルヒル試走×2 、群馬サイクリング 159km 3,626m up 3,101kcal ハルヒル試走のあとに渋峠に行くつもりが榛名湖から逆方向へ行ってしまい、時間的に無理ということで適当にサイクリングへ変更。 せっかくなので試走も一本追加で。 .. #ロードバイクJP
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花火大会翌日はゆっくり出発して海方面へ。 暑い日は海沿いが気持ちいい😊 #サイクリング #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイクjp #ロードバイクのある風景 #リドレー #リドレーノアファスト #若洲海浜公園 #東京ゲート .. #ロードバイクJP
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