⭐︎ ✳︎✴︎☦️✴︎✳︎ 🚲.…🚲 サドルの高低差の違いがよく分かるな😅 #ロードバイク #ロードバイクJP #ロードバイクのある風景 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #クロムハーツ #CHROMEHEARTS #スペシャライズ .. #ロードバイクJP

@j._.reacto.tarmac この投稿をInstagramで見る @j._.reacto.tarmacがシェアした投稿 ⭐︎ ✳︎✴︎☦️✴︎✳︎ 🚲.…🚲 サドルの高低差の違いがよく分かるな😅 #ロードバイク …

神宮外苑銀杏並木にて、素早く🚲📸✨💨 @suke_works_969 と朝活ライド🚴‍♂️🚴💨 #ロードバイク #ロードバイクJP #ロードバイクのある風景 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #スペシャライズド #specialized .. #ロードバイクJP

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Tarmacヒルクライム仕様 ・ ・ 普段はRAPIDEを使ってゴリゴリに平地メインのバイクだけど、今回はALPINISTを使ってヒルクライム仕様に😃 ・ ・ つーか山ガチ早ぇ笑笑 ハイトも低いからやわからくてめちゃめちゃ乗り心地えぇし…欲しくなるな。 .. #ロードバイクJP

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こんちは!! 今日はペダリングを意識して走るのを課題として走りに行きました。 僕的には向かい風の時に引き足がうまく使えてないと感じたのでもっと意識して綺麗なペダリングをできるようにしたいです。 毎日投稿35日目 #roadbike #road .. #ロードバイクJP

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こんちは!! 今日は平均スピードを30キロキープで60km走るようにしました。 結果は平均スピード32.2キロ 平均心拍164 bpm 最大心拍数190bpm 平均パワー235wでした。 毎日投稿35日目 #roadbike #roadbik .. #ロードバイクJP

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今日も雨、、、 こんちは!! 今日は午前ローラーの午後筋トレをしました。 やっぱり自分は室内トレーニングが苦手で自分に甘くなってしまいます。 毎日投稿32日目 #roadbike #roadbikes #roadbikelife #road .. #ロードバイクJP

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練習中に雨が、、、 どうやら自分が走ってる所だけしか降ってなかったようで雨男でした。 こんちは!! 今日はインターバル練習をしました。 パワーメーターを使って30秒450ワット90秒250ワットをやりました。 心拍がMAX202まで上がりまし .. #ロードバイクJP

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インスタの投稿はやっぱ難しいですね笑笑 どういう写真がいいねもらいやすいのか現在模索中です 最近だと後ろやや下からのアングルにハマっております こんちは!! 今週も始まりました 今日はoffにしたので朝までゆっくり寝ることができました 皆さ .. #ロードバイクJP

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今日の午前中にs-works tarmac sl7に乗ってきたので素人ですが感想を まず乗って1番に感じたことは”軽い”でした以前まで乗っていたピナレロプリンスfxと比べてもスイスイ進む感じがあって個人的にすごく乗りやすいバイクだなぁと感じました。 .. #ロードバイクJP

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今週もお疲れでした!! 今日は距離乗ろうと思っていましたが起きて乗ろうと思ったら風が、、、 はい自分に負けました そういう訳で結局35kmしか乗れませんでした 僕の場合 1週間づつ目標を立てて練習に取り組んでいます その方がいいと聞いたので .. #ロードバイクJP

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今日はローラー練でした メニューは40キロの1時間キープ走でした 今日のローラーはリカバリーだったので明日から乗り込んでいきます 毎日投稿23日目 #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある風景 #エアロロード #ディスク .. #ロードバイクJP

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