@rodbike_like._.fx この投稿をInstagramで見る @rodbike_like._.fxがシェアした投稿 snow & bicycles 今日は昨日リカバリーにしたのでガツガツ乗ってきまし…
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今日は午前と午後の2部練でした 午前中は少し昨日の練習の疲れも残っていたのでリカバリー走として平坦中心の35kmコースを走りました 午後は山メインの昨日と同じ85kmコースを走りました 昨日よりもタイム、心拍数、ワットが調子が良かったのでsl7に .. #ロードバイクJP
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明日はなんだか大雪になるらしいですね 静岡はそんなに雪が降る地域ではないので明日ちょっと楽しみです あとどうやらインスタは18時くらいに投稿するのが良いらしいのでこれからこの時間帯に投稿していきます。 こんちは！！ 今日は70km走れました .. #ロードバイクJP
@rodbike_like._.fx この投稿をInstagramで見る @rodbike_like._.fxがシェアした投稿 明日はなんだか大雪になるらしいですね 静岡はそんなに雪が降る地域ではないので明日ちょっと楽し…
今日は大雪予報でしたが結局雨のままでした。 朝起きてカーテン開けて雪が積もっているのを想像してたら雨、、、 ちょっと落ち込みました。 こんちは！！ 今日は雨だったことをもあり自重トレーニングを中心にやっていきました 腹筋を中心にやっているので .. #ロードバイクJP
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今日はいつもより暗くて空がどんよりしてました こんには！！ 2022年も始まって1ヶ月が経ちましたが実は高校がオンラインに切り替わったため1月は2回しか学校行けませんでした、 その影響で最近めっちゃ自転車に乗る事ができています 今日は55kmの .. #ロードバイクJP
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今日は昨日走れなかった登りの感じを見るために走ってきました 昨日の投稿に個人差があるけど”足を使われすぎる”かもしれませんというコメントを頂いたこともあって少し長い距離を乗ってきました 乗ってみた感じとしては登りよりも平坦で使っちゃってる感がありま .. #ロードバイクJP
@rodbike_like._.fx この投稿をInstagramで見る @rodbike_like._.fxがシェアした投稿 今日は昨日走れなかった登りの感じを見るために走ってきました 昨日の投稿に個人差があるけど”足…
フォロワーさんが700人突破しました！ 多くの自転車インスタグラマーさんがいる中で僕のことを見つけてくださりありがとうございます😄 今年はフォロワーさん1000人を目標に始めてもう700人なのでびっくりしてます！！ これからも毎日の練習内容を書い .. #ロードバイクJP
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改めてs-works tarmac sl7納車しました！！ ピナレロからs-worksになったことでカラーも変わって印象がだいぶ変わりました 今日は時間の関係で10キロくらいしか乗れなかったので明日ガツガツ乗って行きたいです sl7のインプレはま .. #ロードバイクJP
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久々のライド。 いい感じの1枚。 #SPECIALIZED #スペシャライズド #Tarmac #TarmacSL7 #ターマック #SL7 #石垣 #写真 #ロードバイクjp #ロードバイク #ロードバイクJP
@miyurin730531 この投稿をInstagramで見る @miyurin730531がシェアした投稿 久々のライド。 いい感じの1枚。 #SPECIALIZED #スペシャライズド #Tarmac #Tarma…
Rapha Pro Team Shoes!! #alpedhuez01 #timebikes #duraace #ridea #ビッグプーリー #4iiiipowermeter #supacaz #roadbikes #cycli .. #ロードバイクJP
@hyron_sl7_time この投稿をInstagramで見る ダビッド ハイロン🇵🇭(@hyron_sl7_time)がシェアした投稿 Rapha Pro Team Shoes!! #alpedhuez01 …
Simplesmente uma Máquina! 🚀🚵🏽♂️🚀🚴🏽♂️ #specialized #sl7 #ciclismo #joaopessoa #cycling #pedal #ロードバイクJP
@marcelojardimc この投稿をInstagramで見る Marcelo Jardim(@marcelojardimc)がシェアした投稿 Simplesmente uma Máquina! 🚀🚵🏽♂️🚀🚴🏽…
