時々、山と平地 平坦の鬼をお山へ誘うトンカツライドのつもりが、食後に道を間違えて自らを平地に誘い、これでもかと鬼引きされて脚がなくなるライド。ゆるポタスタートしたのにいつの間にか高強度。ガッツリ食べたのに1kg痩せててラッキー✌️( ;´Д`)ハァハ .. #ロードバイクJP

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時々、シフトレバー シフトレバーを内側に倒して 流行のハの字にしてみたよ この方が人間の生理学上 理にかなってるらしい アワーレコード更新 したプロレーサー もお勧めしてる 週末乗るのが 楽しみです 楽しみだ 楽しみ デス DEATH🖕( ;´Д`) .. #ロードバイクJP

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時々、アート(番外編) 芸術とは何ぞや 自転車とは何ぞや 何ぞや何ぞや何ぞや 何何何何何何何何何何 ぞやぞやぞやぞやぞやぞ オラオラオラオラオラオラ ジョジョなってる( ;´Д`)ハァハァ #ジョジョの奇妙な冒険 #jojosbizarread .. #ロードバイクJP

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時々、オブジェ ※音が出ます オブジェ化したオモチャ 久し振りに起動したら スピーカーバキバキ 音が割れてるけど 配線差し直すと だいたい復活 するデース 復活デス デース デス DEATH🖕( ;´Д`)ハァハァ #80kidz #cold .. #ロードバイクJP

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時々、アート(後編) 偉大なる巨匠とお別れしてからシマノ自転車博物館へ。敬意を評してコマネチで入館。からのコマネチ。自転車最高。そしてコリアンタウンへ移動。朝食めっちゃ食べたのにまぁまぁ補給。山の民、堺浜全力疾走脚死亡。学習機能付き迷子襲名 ( ;´ .. #ロードバイクJP

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時々、アート(前編) 六甲山の生ける伝説のヒルクライマーであり日本が誇る切り絵の巨匠でもあられるS先生の展示会を観に行くライド DEATH🖕🎨🚲( ;´Д`)ハァハァ 走行距離 106.6km 獲得標高 386m ①4:30出発で久し振りの淀川。 .. #ロードバイクJP

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時々、雨上がり ※音が出ます 心拍計測して上がらんよう練習 今日は体も脚も重かったけど 体幹で回せてる感覚は良い 山のテラスで小休止して お寺の中のレストラン 食後は珈琲映画談義 サッと走って補給 行きはお山経由 帰り道は平坦 課題は減量 上りでは .. #ロードバイクJP

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時々、しましま ごっつええ感じのしましまソックス見つけた。線の太さ、隙間のバランスとか絶妙。長さ的にロードバイク乗る時にええ感じ( ;´Д`)ハァハァ #ボーダー #フェチ #ロードバイクに乗るまでが億劫 #時々 #しましま #靴下 # .. #ロードバイクJP

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時々、車 自転車で行ったお店に奥様と娘様弍号と車で行くやつ。今日のランチは品目が多く何も丁寧に作られていて美味しい。食後は雨も止んでアウトレットブラブラカロリー消費。女子達はお買い物、オサーンはお店の外で映画鑑賞( ;´Д`)ハァハァ #美味しい .. #ロードバイクJP

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時々、ベランダ ベランダで朝食、サウナを6回と水風呂を6回、当たりの映画を観て、ベランダで夕食DEATH🖕( ;´Д`)ハァハァ ちなみに、パンダの名前はトムクルーズです。略してトム、ニックネームはトントンです🐼( ;´Д`)ハァハァ #ベイビ .. #ロードバイクJP

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時々、インド 二日酔いにはカレーやねと思ったので、大雨防風の中、車に弐号機を積んで奥様とインド料理へゴー。食後にショップで愛車のメンテナンスなんす。カレーはボリューム満点美味しさ満点。バイクはコラムカットしてチェーンはおニューに交換でがんす✨( ;´ .. #ロードバイクJP

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時々、記念日 昨日は23回目の結婚記念日。時の流れは恐ろしい。以前、自転車で行った素敵なお店を予約しようとしたら、ピンポイントで臨時休業。お昼にお寿司食べ過ぎて、晩御飯いらんと思ったけど冷麺とケーキ食べた。検証の結果、半熟卵は8分がベストやと判明。お .. #ロードバイクJP

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時々、トンカツ ※話長いです ※斜めにしたっただけ 今日は気温が高くて今年初の上下半袖ジャージ お目当ての鮪丼屋さん臨時休業でランチ難民 何軒か探しとんかつひろ喜で上ロース定食 東京で食べた大吉のデミカツに似てるな 美味しくてボリューム満点お手頃価 .. #ロードバイクJP

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時々、ソロ チェーンおニューにしたので慣らし兼ねてソロ100km。ホームコース勝尾寺スタートからの亀岡でトンカツ食うやつ。帰りの山道で鳥の鳴き声が気持ち良過ぎてホケーッとする。山尊い。ほんで距離稼ぐのに銭原周回して閉まってる双子屋さんへ。いつものコン .. #ロードバイクJP

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時々、サウナ 主たる目的はコロナ禍で自粛していたサウナである ( ;´Д`)ハァハァ 集合 → 勝尾寺 → ストリートファイター → 箕面の滝 → ベトナム料理 → 津曲珈琲 → サウナ → 休憩室 → 解散 サウナ × 5 水風呂 × 5 .. #ロードバイクJP

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