時々、雨上がり ※音が出ます 心拍計測して上がらんよう練習 今日は体も脚も重かったけど 体幹で回せてる感覚は良い 山のテラスで小休止して お寺の中のレストラン 食後は珈琲映画談義 サッと走って補給 行きはお山経由 帰り道は平坦 課題は減量 上りでは .. #ロードバイクJP

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2022.5.2 GWライドPIC🤳 GW走り納めとなった昨日は、ゆるりゆるりと走り、目的地でただただコーヒーを飲みたいだけのライド🚴🏼‍♂️ しばしボーッとしてました。 … 晴天に恵まれ、体と心をじっくりと癒せた最高のGWでした! .. 2022 .. #ロードバイクJP

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GW!まずは宍道湖一周します🚴🏼‍♂️ 午前中は出雲空港まで。 JALはいつ見てもカッコいいです🛬 早く乗りたい。 ===== #ロードバイク #ロードバイクのある風景 #ロードバイク初心者 #ロードバイク男子 #ロードバイク好きな人と繋がり .. #ロードバイクJP

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🥰 𝕊𝕚𝕘𝕒𝕞:@𝕓𝕚𝕜𝕖.𝟠𝟛𝕞𝕤 ❤️ 𝔻𝕖𝕚𝕩𝕖 𝕤𝕖𝕦 𝕝𝕚𝕜𝕖 📌 𝕄𝕒𝕣𝕢𝕦𝕖 𝕤𝕖𝕦 𝔸𝕞𝕚𝕘𝕠! ☑️ #𝕓𝕚𝕜𝕖𝟠𝟛𝕞𝕤 🗣️ ℂ𝕠𝕞𝕖𝕟𝕥𝕖 𝕠 𝕢𝕦𝕖 𝕧𝕠𝕔ê 𝕒𝕔𝕙𝕠𝕦! 🤝 ℙ𝕒𝕣𝕔𝕖𝕣𝕚𝕒𝕤 𝕖 𝔻𝕚𝕧𝕦𝕝𝕘𝕒çã𝕠 ℂ𝕙 .. #ロードバイクJP

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時々、トンカツ ※話長いです ※斜めにしたっただけ 今日は気温が高くて今年初の上下半袖ジャージ お目当ての鮪丼屋さん臨時休業でランチ難民 何軒か探しとんかつひろ喜で上ロース定食 東京で食べた大吉のデミカツに似てるな 美味しくてボリューム満点お手頃価 .. #ロードバイクJP

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「広藤園〜🐟一色さかな広場〜有松 🚴ライド」 4人で久しぶりに🐟一色さかな広場へ、いつも2階のレストランで海鮮丼を食べるのですが…、激混み😭。 諦めて1階の鰻義さんに初飛び込み、これが💴値段の割に🍚ボリュームもあり✨旨いっ😋👍。 帰り道にフレスカで🍦ジ .. #ロードバイクJP

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夏?と間違うほど暖かな今日は三瓶山外周へ🚴🏼‍♂️ ガチンコローディや登山客、旅行の方などなど多く賑わってました。 .. ホントいい天気だったもんで2周しちゃいました。 ===== #ロードバイク #ロードバイクのある風景 #ロードバイク初心者 .. #ロードバイクJP

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時々、ソロ チェーンおニューにしたので慣らし兼ねてソロ100km。ホームコース勝尾寺スタートからの亀岡でトンカツ食うやつ。帰りの山道で鳥の鳴き声が気持ち良過ぎてホケーッとする。山尊い。ほんで距離稼ぐのに銭原周回して閉まってる双子屋さんへ。いつものコン .. #ロードバイクJP

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田植え前の今しか見れない鏡面反射 #ロードバイク #ロードバイクのある風景 #自転車のある風景 #サイクリング #iPhone写真 #スマホ写真 #roadbike #roadbike_jp #ロードバイクjp #strava # .. #ロードバイクJP

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「走った分だけ強くなる!」 GPSアートです。 ロードバイクで走って描きました。 全て実際にある道路だけで出来ています。 GPSアートがアートである意味を成せた最高傑作です。 本当に強くなりたい人はちゃんと練習しましょう! 走行距離:24.8k .. #ロードバイクJP

@yurupotai この投稿をInstagramで見る @yurupotaiがシェアした投稿 「走った分だけ強くなる!」 GPSアートです。 ロードバイクで走って描きました。 全て実際にある道路だけで出来ています。 G…

58ロハスクラブ 🌸が終わりチューリップ🌷が満開 #ロードバイク #ロードバイクのある風景 #自転車のある風景 #サイクリング #iPhone写真 #スマホ写真 #roadbike #roadbike_jp #ロードバイクjp #s .. #ロードバイクJP

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森林公園🚲 今年は無事開催されるかな❓ #ロードバイク #ロードバイクのある風景 #自転車のある風景 #サイクリング #iPhone写真 #スマホ写真 #roadbike #roadbike_jp #ロードバイクjp #strav .. #ロードバイクJP

@tks.sasaki この投稿をInstagramで見る @tks.sasakiがシェアした投稿 森林公園🚲 今年は無事開催されるかな❓ #ロードバイク #ロードバイクのある風景 #自転車のある風景 #サイクリング #…

時々、お、も、て、な、し 名古屋からの客人をおもてなしするつもりがお土産もらっちゃっておもてなしされちゃったTKGライド ( ;´Д`)ハァハァ 客人 @__.e.__n.o.r.i さん #はぁーい の教祖? #弐号機 #クラーロ # .. #ロードバイクJP

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