@switi_road この投稿をInstagramで見る @switi_roadがシェアした投稿 今日は寝不足なのでユルポタ100kmの予定 #tarmac #tarmacsl7 #sworks #sworkssl7 …
タグ: #sworkssl7
撮るオッさんと撮られるオッさん。 昨日は金剛トンネルから裏鍋谷へ。 いつも充実の補給、今回は朝イチ @cot_bagel_stand で念願のいちごとミルクとあんこベーグル🥯！ ミルクが練乳テイストで大好きな味😊 昼ごはんは九度山駅構内にある #お .. #ロードバイクJP
@yuuya.m23jp この投稿をInstagramで見る @yuuya.m23jpがシェアした投稿 撮るオッさんと撮られるオッさん。 昨日は金剛トンネルから裏鍋谷へ。 いつも充実の補給、今回は朝イチ @cot_bag…
雨が降りだす前にひとっ走り…と、2週続けて鍋谷峠へ。 入口手前で @hillclimbxkuba さん発見！ ご一緒させていただけるとのことで、鍋谷〜粉河に😊。 …ええ、そりゃあもう、千切れましたとも。何なら7割は千切れていましたよ🤣🤣🤣 でも、景 .. #ロードバイクJP
@yuuya.m23jp この投稿をInstagramで見る @yuuya.m23jpがシェアした投稿 雨が降りだす前にひとっ走り…と、2週続けて鍋谷峠へ。 入口手前で @hillclimbxkuba さん発見！ ご一緒…
夜ポタは非日常感があってイイ。 桜が楽しみ！ #iamspecialized #スペシャライズド #specialized #specializedroadbikes #tarmacsl7 #sworks #sworkssl7 #ターマック .. #ロードバイクJP
@yuuya.m23jp この投稿をInstagramで見る @yuuya.m23jpがシェアした投稿 夜ポタは非日常感があってイイ。 桜が楽しみ！ #iamspecialized #スペシャライズド #speciali…
初めての鍋谷峠。 KubaさんのYouTube見て行きたいと思ってた場所の一つ。 舗装がキレイで走りやすくて気持ちいい😆‼️ チンタラ登ってたらMATRIX POWERTAGの選手達が凄い速さで追い抜いて行った🚴♂️🚴♂️🚴♂️🚴♂️💨💨💨 .. #ロードバイクJP
@yuuya.m23jp この投稿をInstagramで見る @yuuya.m23jpがシェアした投稿 初めての鍋谷峠。 KubaさんのYouTube見て行きたいと思ってた場所の一つ。 舗装がキレイで走りやすくて気持ちい…
過去pic 毎日投稿30日目 #roadbike_jp #roadbike #pinarello #pinarellodogma #pinarellodogmaf12 #pinarellof12 #pinarellobikes #pinarell .. #ロードバイクJP
@rodbike_like._.fx この投稿をInstagramで見る @rodbike_like._.fxがシェアした投稿 過去pic 毎日投稿30日目 #roadbike_jp #roadbike #pinarel…
久しぶりに、 #cadence_toyonaka でアボカドチーズバーガー🍔 ➡️ 五月山 ➡️ 勝尾寺 バーガーは安定の旨さ😋 ケイデンスのマスター、たまにしか行かない私のバイクをちゃんと憶えてくれててスゴい❗️ 「あれ？サドル変えました？」と .. #ロードバイクJP
@yuuya.m23jp この投稿をInstagramで見る @yuuya.m23jpがシェアした投稿 久しぶりに、 #cadence_toyonaka でアボカドチーズバーガー🍔 ➡️ 五月山 ➡️ 勝尾寺 バーガーは…
今週もお疲れでした！！ 今日は距離乗ろうと思っていましたが起きて乗ろうと思ったら風が、、、 はい自分に負けました そういう訳で結局35kmしか乗れませんでした 僕の場合 1週間づつ目標を立てて練習に取り組んでいます その方がいいと聞いたので .. #ロードバイクJP
@rodbike_like._.fx この投稿をInstagramで見る @rodbike_like._.fxがシェアした投稿 今週もお疲れでした！！ 今日は距離乗ろうと思っていましたが起きて乗ろうと思ったら風が、、、 …
今日はローラー練でした メニューは40キロの1時間キープ走でした 今日のローラーはリカバリーだったので明日から乗り込んでいきます 毎日投稿23日目 #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある風景 #エアロロード #ディスク .. #ロードバイクJP
@rodbike_like._.fx この投稿をInstagramで見る @rodbike_like._.fxがシェアした投稿 今日はローラー練でした メニューは40キロの1時間キープ走でした 今日のローラーはリカバリー…
snow & bicycles 今日は昨日リカバリーにしたのでガツガツ乗ってきました 山山山の、コース 平均ワット230以上をキープして登りました 帰りの下りで雪が少し積もっている場所を見つけたので止まって撮ってみました 距離は90kmだった .. #ロードバイクJP
@rodbike_like._.fx この投稿をInstagramで見る @rodbike_like._.fxがシェアした投稿 snow & bicycles 今日は昨日リカバリーにしたのでガツガツ乗ってきまし…
今日は午前と午後の2部練でした 午前中は少し昨日の練習の疲れも残っていたのでリカバリー走として平坦中心の35kmコースを走りました 午後は山メインの昨日と同じ85kmコースを走りました 昨日よりもタイム、心拍数、ワットが調子が良かったのでsl7に .. #ロードバイクJP
@rodbike_like._.fx この投稿をInstagramで見る @rodbike_like._.fxがシェアした投稿 今日は午前と午後の2部練でした 午前中は少し昨日の練習の疲れも残っていたのでリカバリー走とし…
明日はなんだか大雪になるらしいですね 静岡はそんなに雪が降る地域ではないので明日ちょっと楽しみです あとどうやらインスタは18時くらいに投稿するのが良いらしいのでこれからこの時間帯に投稿していきます。 こんちは！！ 今日は70km走れました .. #ロードバイクJP
@rodbike_like._.fx この投稿をInstagramで見る @rodbike_like._.fxがシェアした投稿 明日はなんだか大雪になるらしいですね 静岡はそんなに雪が降る地域ではないので明日ちょっと楽し…
微風、快晴、はまぐりラーメン旨し😆‼️ #iamspecialized #スペシャライズド #specialized #specializedroadbikes #tarmacsl7 #sworks #sworkssl7 #ターマックsl .. #ロードバイクJP
@yuuya.m23jp この投稿をInstagramで見る @yuuya.m23jpがシェアした投稿 微風、快晴、はまぐりラーメン旨し😆‼️ #iamspecialized #スペシャライズド #specialized…
今日は大雪予報でしたが結局雨のままでした。 朝起きてカーテン開けて雪が積もっているのを想像してたら雨、、、 ちょっと落ち込みました。 こんちは！！ 今日は雨だったことをもあり自重トレーニングを中心にやっていきました 腹筋を中心にやっているので .. #ロードバイクJP
@rodbike_like._.fx この投稿をInstagramで見る @rodbike_like._.fxがシェアした投稿 今日は大雪予報でしたが結局雨のままでした。 朝起きてカーテン開けて雪が積もっているのを想像し…
今日はいつもより暗くて空がどんよりしてました こんには！！ 2022年も始まって1ヶ月が経ちましたが実は高校がオンラインに切り替わったため1月は2回しか学校行けませんでした、 その影響で最近めっちゃ自転車に乗る事ができています 今日は55kmの .. #ロードバイクJP
@rodbike_like._.fx この投稿をInstagramで見る @rodbike_like._.fxがシェアした投稿 今日はいつもより暗くて空がどんよりしてました こんには！！ 2022年も始まって1ヶ月が経ち…
