時々、ライド 積雪を避けて薪窯パンを背負って亀岡で日本料理を食べて帰りに珈琲飲んだのに真冬にハンガーノックになるライドw ハイペースでパン3家族分重かった?( ;´Д`)ハァハァ 箕面 → 池田 → 能勢 → 亀岡 距離 110,6km 高度 9 .. #ロードバイクJP

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時々、初詣 おせちで腐った体に喝を入れるべく走るもカロリーオーバーしちゃったライド💦 カロリー消費<カロリー摂取 ( ;´Д`)orz 距離 101.3km 高度 1,049m #初乗り #初詣 #弐号機 #クラーロ #ありがとう .. #ロードバイクJP

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時々、グルメライド モーニングからのベトナム料理 最後は優しいライド( ;´Д`)フォー #走り納め #ご縁に感謝 #弐号機 #クラーロ #ダイエットするする詐欺 #ロードバイクに乗るまでが億劫 #時々 #グルメライド #ロード .. #ロードバイクJP

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時々、グルメライド といいつつ、女子がいないとペース上がって千切れるライド。食べても太らずスマートなラファお兄様達はズルイと思う。僕は食べたら太ります。しかしながら、ヒルクライムにおいて軽さは正義である( ;´Д`)ハァハァ #銀蔵 #よくばり .. #ロードバイクJP

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時々、グルメライド お山を越えてパスタを食べに お山を越えてケーキを食べに #ルイジアナママ亀岡店 #風輪 #弐号機 #クラーロ #チーズが好き #自転車に乗るまでが億劫 #時々 #グルメライド #ロードバイク #ヒルクライム .. #ロードバイクJP

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時々、グルメライド 🚴‍♂️🍛🧁 北摂の美味しいピザ、双子屋オーナーさんのお誘いで、グループライドに参加させて頂きました。みなさん紳士な方々で、楽しい美味しい休日になりました。ありがとうございました。ご縁に感謝いたします( ;´Д`)ハァハァ # .. #ロードバイクJP

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時々、二日酔い 昨日のライド 寝不足二日酔いからの ラーメンぼた餅ライド 山の民化して平坦死亡 暑くて眠くて頭痛いw #麺屋じすり 海老味噌ラーメン最高 完食後白飯投入すべし #やや内角を狙いえぐりこむように打つべし 走行距離 139. .. #ロードバイクJP

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時々、六甲山 先日の雨の六甲山あれこれそれ 今日は北摂方面天気悪いからな 神戸方面やったら天気大丈夫や っていう悪い人に騙されました 悪い人 ( ;´Д`)ハァハァ ↓ @orange_person_samio 黄緑が好きトンネルが好きです で .. #ロードバイクJP

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時々、自転車 昨日はホームコースの勝尾寺からスタート、一庫ダムからるり渓へ、香らん珈ろんさんで焼きカレーを頂いて、焼きプリンも頂いちゃったりして、上りで何故か弱ペキャラの真似しながら足を削っちゃったりして、淀川を経由して帰っちゃったりして ( ;´Д .. #ロードバイクJP

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