先日の多良峽ゆるぽた 😊 良い感じに色付いてました😆 #多良峽 #多良峽のつり橋 #ロードバイクのある風景 #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある景色 #ロードバイクおじさん #スペシャライズド #tarmac #roadbi .. #ロードバイクJP

@mako80.08 この投稿をInstagramで見る @mako80.08がシェアした投稿 先日の多良峽ゆるぽた 😊 良い感じに色付いてました😆 #多良峽 #多良峽のつり橋 #ロードバイクのある風景 #ロードバイクの…

今日の城岱です。 天気☀/曇 気温4℃ 風強し 今シーズンラスト城岱ヒルクライム。 2ヶ月半ぶりの運動でした(笑) 9月にコロナにかかりそれ以来気力体力ともに全くなくなり、本日やっと気が向きました(笑) まぁここからまた色々頑張りましょうか😁 それにして .. #ロードバイクJP

@hiroyuki0168 この投稿をInstagramで見る @hiroyuki0168がシェアした投稿 今日の城岱です。 天気☀/曇 気温4℃ 風強し 今シーズンラスト城岱ヒルクライム。 2ヶ月半ぶりの運動でした(笑…

⚠️停滞した10月を踏み越えて、大騒動な霜月としたい鎌倉殿は今何人?の2022晩秋。 . 🚴🏻どうにか今週も乗り越えて、久し振りにロードバイクを踏み込んで華金なフットサルへ。 . ♬ … 。♪ 。… 。♪ 。… ♬ . 🚸いつも以上に若い戦士たちに囲まれ .. #ロードバイクJP

@t0ru.k1mur4 この投稿をInstagramで見る @t0ru.k1mur4がシェアした投稿 ⚠️停滞した10月を踏み越えて、大騒動な霜月としたい鎌倉殿は今何人?の2022晩秋。 . 🚴🏻どうにか今週も乗り越え…

👿コロナ禍で、昨年も最終節のみ。今季はリーグ戦には参戦できず。。。 . 🐴クラブ創設以来、毎シーズン必ずスタジアム参戦していたログが途切れるか2022と思っていたら、、、。 . 🥉神様がラストにラストを。ついに参上! . … ☆ … ☆ … ☆ … ☆ .. #ロードバイクJP

@t0ru.k1mur4 この投稿をInstagramで見る @t0ru.k1mur4がシェアした投稿 👿コロナ禍で、昨年も最終節のみ。今季はリーグ戦には参戦できず。。。 . 🐴クラブ創設以来、毎シーズン必ずスタジアム参…

🏅クラブ創設以来、全シーズン最低でも1ゲームは参戦していた熊本のJクラブ・ロアッソ熊本の闘い。コロナ禍がまだ収束とならず、今季はスタジアムに入ること叶わず、リーグ戦は閉幕。 . 🎾本日は午前・午後とテニススクールの振替キャンセル待ちで待機するも、こちらも .. #ロードバイクJP

@t0ru.k1mur4 この投稿をInstagramで見る @t0ru.k1mur4がシェアした投稿 🏅クラブ創設以来、全シーズン最低でも1ゲームは参戦していた熊本のJクラブ・ロアッソ熊本の闘い。コロナ禍がまだ収束とな…

🥀アラフィフの最終周回が始まった2022の神無月は、公私ともに完全に失速…。 . 🌬️空回りの空ぶかし、空振りにから騒ぎ…。出足でつまづく丑年生まれ、、、。 . … ☆ … ☆ … ☆ … ☆ … ☆ … ☆ … . 🚴🏻気を取り直して、なかなか乗れない .. #ロードバイクJP

@t0ru.k1mur4 この投稿をInstagramで見る @t0ru.k1mur4がシェアした投稿 🥀アラフィフの最終周回が始まった2022の神無月は、公私ともに完全に失速…。 . 🌬️空回りの空ぶかし、空振りにから…

🍄今月は娘の部活の送迎やら、お仕事やら体調停滞やらで、スポーツの秋なのにストレスの溜まる運動不足感…。 . 🎾一昨日の華金の宵はお仕事なお接待、昨日の土曜日はお嬢さんの部活大会送迎、ようやく本日は重い身体にムチを入れて、朝から #TARMACSL6 🚴🏻 .. #ロードバイクJP

@t0ru.k1mur4 この投稿をInstagramで見る @t0ru.k1mur4がシェアした投稿 🍄今月は娘の部活の送迎やら、お仕事やら体調停滞やらで、スポーツの秋なのにストレスの溜まる運動不足感…。 . 🎾一昨日…

⚽️先々週にピッチに一時復帰したのに、忙しさにかまけて、また気持ちが秋の気配に折れて、また2週間振りのボール蹴りはフットサルの広さではなく、ソサイチで。ろいひー。 . 👟まだ蹴り方も走り方も、攻めも守りもフワフワな足取りで、自覚以下に戦力にもなれず…。 .. #ロードバイクJP

@t0ru.k1mur4 この投稿をInstagramで見る @t0ru.k1mur4がシェアした投稿 ⚽️先々週にピッチに一時復帰したのに、忙しさにかまけて、また気持ちが秋の気配に折れて、また2週間振りのボール蹴りはフ…

一週間ぶりの自転車~🤣 湘南平へリハビリヒルクライム‼️☺️ 野沢温泉ヒルクライムの翌日からトレーニングするぞ‼️ と、意気込んでみたものの、寄る年波には勝てなかったり、お天気が悪かったり… お天気が回復する予報だし、一週間ぶりに自転車乗りますか~🤣 .. #ロードバイクJP

@smile.pedal この投稿をInstagramで見る @smile.pedalがシェアした投稿 一週間ぶりの自転車~🤣 湘南平へリハビリヒルクライム‼️☺️ 野沢温泉ヒルクライムの翌日からトレーニングするぞ‼️ …

. 「カラダにピース。」 自分が数年前からずっとハマってるエネルギー源です! これを美味しく飲むために一生懸命、体を動かしてると言っても過言ではない。 この夏は、1日に3本とか飲んでカラダにピースしてました。 残り少ない東京生活…明日もカラダにピース .. #ロードバイクJP

@mori.sea_roadbike この投稿をInstagramで見る @mori.sea_roadbikeがシェアした投稿 . 「カラダにピース。」 自分が数年前からずっとハマってるエネルギー源です! これを美味しく…

🌬猛烈な台風11号は沖縄あたりで迷走しつつ、週明けから急速に東シナ海を東上するらしい予想コース。イヤだなぁ…。 . ⚠️暴風警報への対策として、現地視察へ。熊本市を一望できる花岡山、そして白川水系の河川、また有明海の状況を把握するために熊本港に(何故に⁇ .. #ロードバイクJP

@t0ru.k1mur4 この投稿をInstagramで見る @t0ru.k1mur4がシェアした投稿 🌬猛烈な台風11号は沖縄あたりで迷走しつつ、週明けから急速に東シナ海を東上するらしい予想コース。イヤだなぁ…。 . …

今週のお仕事、お隣りの火事?の余波と余震に巻き込まれた感じで玉突き事故のような展開…。うむむ…( ^_^)/~~~□。 . 週中は毎夜毎夜の反動か、止まらない暴飲暴食。制御不能…。うむむ…/(^o^)\。 . 心身の安定とお酒のサカナのために、連載が佳境 .. #ロードバイクJP

@t0ru.k1mur4 この投稿をInstagramで見る @t0ru.k1mur4がシェアした投稿 今週のお仕事、お隣りの火事?の余波と余震に巻き込まれた感じで玉突き事故のような展開…。うむむ…( ^_^)/~~~□…