@nishiyan_513 この投稿をInstagramで見る @nishiyan_513がシェアした投稿 ◇ おはようございます 今日はお仕事です . . . なので昨日のpic . ニョロではしゃぐおじさん . 荒サ…
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2023.8.11.㊎ . 暑い日は平坦😎 だって登れねーもん😂 . #ロードバイク #ロードバイクのある風景 #ロードバイク初心者 #自転車 #自転車のある生活 #スペシャライズド #スペシャライズドターマック #ビチスタイル #サイクリング #ポタ .. #ロードバイクJP
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#7月は奮起が足りずに最低目標に届かず…。 さよなら、文月。月間目標の300㎞オーバーはならず…。 . 度重なる梅雨の雨天と日中のお仕事での疲労を言い訳にして、鍛錬を無心を蔑ろにしてしまった。反省。 . … ☆ … ☆ … ☆ … ☆ … ☆ … ☆ .. #ロードバイクJP
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☔️今年は空梅雨かな〜とか思ってたら、文月に入って豪雨となり線状降水帯は2度も熊本には出現して、お仕事で国交省の河川防災情報とにらめっこからの被災箇所への右往左往で、通常業務も重なってトホホな疲労困憊…。 . 🥀5月後半から6月にかけてロードバイクを中心 .. #ロードバイクJP
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🌂空梅雨が続く熊本の水無月2023。とは言え、さすがに来週からは雨マークの模様。 . 🌆晴れてるうちに寸暇を惜しんで、今宵も夜ライドへ。 . ♬ … 。♪ 。… 。♪ 。… ♬ . 🚴🏻今週開拓した平坦な新ルートをさらに延ばして、本日は夜ながら30㎞オー .. #ロードバイクJP
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🚴🏻♂️昨日は発起して心身を鍛えたので、今日は朝からお疲れさまモード。それでも午後から再度の奮起して、少し長めの平坦を楽しみに^_−☆。 . 🏞️こちらも久々な熊本港で海を眺めに。普段の白川の護岸道路ではなく、加勢川を降って川尻を通過して、そのまま飽田 .. #ロードバイクJP
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持病の腰痛に目の手術などで久しく乗れてない🥴 再開に向けて只今充電中💨 #ロードバイク #roadbike #roadbike_jp #ロードバイクJP #スペシャライズド #specialized #エスワークス #sworks #ターマック .. #ロードバイクJP
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7月は最終コーナーを曲がるところで、どうにかこうにか8月をギリギリでお迎えできそうな下準備まではたどり着いて、実質的に閉幕な気分のプレミアム・フライデー（死語。まだ言うか…）。 . 今月はサッカーもバイクも天気そのほかに邪魔されて、ほとんど楽しむと叶わず .. #ロードバイクJP
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🏫日曜日はちょっと早起きして、二女（中3）の中学生最後の体育祭へ。 . 👿長女（高2）が中学1年生のときに参観して、それから先はお仕事とコロナ禍でずっと観に行くこと叶わず。 . 🈳娘たちもそうだろうけれど、親としても色々と機会を奪われた空白の時間か。 . .. #ロードバイクJP
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「線状降水帯被災通行止め迂回ライド」 🚵🏻昨日〈7/16〉は炎天下の35℃で強風ながら、午後から奮起して（ホントは朝から出立するつもりだったんだけど、弱気）益城町を抜けて西原村へと登るサイクリングへ。 . ☔️先日の熊本線状降水帯2連発の時に、濁流増水か .. #ロードバイクJP
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🏢🚴♂️🏢 #ロードバイク #roadbike #roadbike_jp #ロードバイクJP #スペシャライズド #specialized #エスワークス #sworks #ターマック #tarmac #tarmacsl6 #シマノ #si .. #ロードバイクJP
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2023.6.24.㊏ . 今日は仕事が午前中て終わったので←全然稼げない🤷 夕方からリハビリライド 前から気になってた近所のクレープ屋さんに行ってきました。 ホントノホワイトチョコイチゴホイップ ボリューミーで美味しい😋 ホイップがたまらん🤤←追加もあ .. #ロードバイクJP
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🌀ここのところ例年、皐月は五月病が酷くて、特に今年はお仕事の関連でスクランブル連続により、初夏の陽射しすら憂鬱な時の流れ。 . 👻なんとか打開したい気持ちも空回りしまい、連日連夜の暴飲暴食で体調までアンコントロール。心身を動かして整えたい気持ちも思うばか .. #ロードバイクJP
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5月は最終盤だけの駆け込みライドで、夕暮れを眺めつつ加勢川からの江津湖の周辺コースへ。 . モヤモヤだらけのお仕事を、風と汗とペダルで切り裂いて気分転換。 . … ☆ … ☆ … ☆ … ☆ … ☆ … ☆ … . 軽く21㎞少々ながら、今日は前に進めな .. #ロードバイクJP
@t0ru.k1mur4 この投稿をInstagramで見る @t0ru.k1mur4がシェアした投稿 5月は最終盤だけの駆け込みライドで、夕暮れを眺めつつ加勢川からの江津湖の周辺コースへ。 . モヤモヤだらけのお仕事を…
♧ . . . . . 期間限定の ｽﾊﾟｲｼｰﾁｷﾝﾏｯｸﾅｹﾞｯﾄ黒胡椒ｶﾞｰﾘｯｸ ｿｰｽはやみつき旨辛ﾁｰｽﾞｿｰｽ . んめー . ﾊｲﾎﾞｰﾙに合うぜぃ🙄 . . . . . 久しぶりのマックでした😋 . . . . . 写真はない . なの .. #ロードバイクJP
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