【チャリンコ朝活】 5:00起床、5:33出発 のんびり1時間半のポタリング。 今朝は、残念ながらお天道様は雲隠れ。 走行距離：28km 平均速度：23.7km/h 平均心拍数：127bpm #朝活 #自転車 #自行車 #腳踏車 #公路車 #ロード .. #ロードバイクJP @shigehito_tokumitsu この投稿をInstagramで見る @shigehito_tokumitsuがシェアした投稿 【チャリンコ朝活】 5:00起床、5:33出発 のんびり1時間半のポタリング。 今朝… もっと見る
