. 「股関節で走ってみた」 自転車の乗り方を研究し始めた今日この頃。(←今さら?) ①体幹で踏む ②ハムストリングスを使って走る ③脚を後ろに踏んで走る などなどをYouTubeで調べてるのですが…イマイチわからない。 そんなときに、tom’s c .. #ロードバイクJP

@mori.sea_roadbike この投稿をInstagramで見る @mori.sea_roadbikeがシェアした投稿 . 「股関節で走ってみた」 自転車の乗り方を研究し始めた今日この頃。(←今さら?) ①体幹で…

私。tムズサイクリングのファンでして、ちょいちょい動画観てるんですが。 先日動画を観ていると、Yピさんが新調したオキニのジャージ、ってのがワタシの持ってる代物ともろ被ってることがわかりました。真似たな。笑 んじゃこっちも。てノリで撮ったのがこの写真。 .. #ロードバイクJP

@jeff_cytama.jin この投稿をInstagramで見る @jeff_cytama.jinがシェアした投稿 私。tムズサイクリングのファンでして、ちょいちょい動画観てるんですが。 先日動画を観ていると、Yピさ…

#江戸川サイクリングロード から #利根川サイクリングロード へ。朝はウィンドブレーカーでしのげれば、ジャケット要らなくなりましたね。風が行きは北風、帰りは南風😭 次は #荒川サイクリングロード へ🦏 164km走ったぞー .. #ロードバイクJP

@taka_madone_1224 この投稿をInstagramで見る @taka_madone_1224がシェアした投稿 #江戸川サイクリングロード から #利根川サイクリングロード へ。朝はウィンドブレー…