@yoshi_cervelos5 この投稿をInstagramで見る @yoshi_cervelos5がシェアした投稿 #超絶ロス はいっ！！ 昨日が楽しすぎて 今日はテンション だだ下がりです。。。 モチロン #筋肉痛…
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#宗像ライド 行ってきました はいっ！！ ストーリーにあがってた お友達の宗像ライドに 乱入ですっ そもそも、みぃーんな 始めましてなのに 全く緊張もせず ずぅずぅしくてすみませんデス(笑) いやぁーたのしかったぁああ ホントあっというまの時間 .. #ロードバイクJP
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#光琳 #町中華 #ランチ #ラーメン #油淋鶏 ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! はいっ！ 地元密着の町中華って やっぱり いいわぁぁ～～ (≧▽≦) おなかくるしぃぃい ここまでの走行距離 10kmくらい。。。 さて、摂取カロリ .. #ロードバイクJP
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@sailer.cafe #サイラー ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! あまりにも暑すぎるから 早めに出撃ずら ってことで あさごぱぁーん うんうん チャリの近くにすわりたくて テラス席にしたけど 暑すぎましたぁ クロワッサン テイクアウト .. #ロードバイクJP
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@fuk.coffee.parks #かき氷 ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! もうね こんなに暑いと チャリなんてのれまテン #かき氷をたぺにいくだけのライド うんうん ちょっと海みたかったケト 糸島まで行く気になれず 近場の海は汚すぎ .. #ロードバイクJP
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#bilcafe_fukuoka @bilcafe_fukuoka ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! Instagramで 気になってた 美人ママさんのカフェ #美女補給 しかも焼きたての #フロランタン #フルフロンタル CUTしてくれ .. #ロードバイクJP
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#なるしま なう はい！ 超絶リスペクト @imanaka1 さんが ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! うん #イケオジ #こんなオトナになりたい デス。。。 そこに登場の @ishigakimiho.1 さん。。。 やべぇぇぇえええっ .. #ロードバイクJP
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@the_roastery_by_nozycoffee #あんバターニューヨークリングス ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! やっぱりこれっ！！！ オラが一番大好きな #ドーナツ デス。。。 #クロワッサン生地 #あんバター って #禁 .. #ロードバイクJP
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#横浜観光ライド #横浜ライド 行ってきましたぁ (≧▽≦) はい！ @mama___chari ファミリーが 横浜向かってるってことで ストーカー作戦決行ですっ！ 天気良いので 山下公園まで軽く足を伸ばして @zebra_coffee_yo .. #ロードバイクJP
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#都内ライド 行ってきましたぁ #パレサイ いって ノンビリ皇居まわりを 走った後に @cafethesunliveshere は 混んでいて やっぱり予約なしぢゃ 入れなかったので @parkstore_cafethesunlivesher .. #ロードバイクJP
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#パリセヴェイユ はい！ 12連休最終日 今日は平日扱いっぽかったので 行列店きてみた はい！ 食べログ 3.98 の超絶有名店ですっ！！ いやぁ。。。 外待ちから なかなか列も進まないし 着席しても なかなか提供されないし プンスカ気分でしたが .. #ロードバイクJP
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近場練 はい！ ガーミン先生が オーバーリーチ ってずっと言い続けてるので 近場でガッツリ スプリント練してみました いつまで、 連鎖続けられるかなぁ！？ うん、でも 全然脚廻らなくて 心拍あげるのタイヘンでした でも低強度と 高強度の使い分け .. #ロードバイクJP
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#ラブライブ #ラブライブサンシャイン #ラブライブ好きと繋がりたい #聖地巡礼 #沼津遠征 #aqours #渡辺曜 #ケーキセット #cervelo #cerveloowners #zippspeed #cervelos .. #ロードバイクJP
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#ロス始まりました #超絶ロスなう #帰りたくない #帰りの新幹線なう 今日は ホント ありがとうございましたっ！！ 限られた時間の中で 合流頂き 超絶な引きや ライドガイド していただき ホントありがとうございます 楽し過ぎましたっ！！ .. #ロードバイクJP
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#美女補給 ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! #dumbodoughnutsandcoffe が 自由が丘にできたので 全然そっちが近いケト そりゃ、 麻布十番までくるよね (≧▽≦) イロイロ ムシャクシャすること あったけど 美人スタッ .. #ロードバイクJP
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