@yoshi_cervelos5 この投稿をInstagramで見る htdysk(@yoshi_cervelos5)がシェアした投稿 今日の朝ご飯で ライスのおかわり 止めました はい！ おやつタイム ｷﾀ━━━━(ﾟ…
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#魯肉飯 デビューです うんうん イメージ通り いや、ちょっと上を行く味 うまいっす (≧▽≦) やっぱりデブには 豚バラ肉が あうよね 並盛りでも 充分お腹いっぱいになれたので コスパも悪くないなぁ #またきます #cervelo .. #ロードバイクJP
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都内ポタ 天気良くて 花粉飛びまくりで しくしゃみと鼻水止まらなくて 全然テンション 上がりませんでしたが。。。 ＿|￣|○ 前から気になってた バーガーマニア ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! うんうん。。。 うまいっす 肉うめぇよ ホント .. #ロードバイクJP
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激坂リベンジ ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! はい！ 今日はFELTさんで 出撃でしたので 以前、上れなかった 激坂にリベンジです フロント46/30 リア 12/28 ホイール 前後202 だったら登れました でも、斜度キツいところ 380 .. #ロードバイクJP
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今日はドーナツの日です うんうん やっぱり ここのドーナツ好きです アーモンドで タンパク質も補給です さて、今日は とっとと退散して 移動しますぅ #ドーナツ #今日はテンション低め #cervelo #cerveloowners # .. #ロードバイクJP
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ランチポタわず 今日は風が強かったので FELTさんで出撃でした リアも32mmハイトに 変えたので 強風でもへっちゃらでしたぁ で、お目当ては #広島風お好み焼き ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! はい！ 先月の広島出張から ハマってます .. #ロードバイクJP
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密輸入 ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! はい！ リアビューレーダーの マウント変更です 純正のマウントは ゴムで取り付けでしたが 二年経過すると ゴムの劣化が起きてました 落っことす前に 気付いて良かったですけど このままゴムを交換しても .. #ロードバイクJP
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今日は #ジョーブレーカー の #調光レンズ お試しライドなう 以前オープン時間の遅れで たぺられなかった お店リベンジです！ ヘルシーな焼きドーナツで カロリー控えめな上に 大原櫻子ちゃん似の 美人スタッフさんに 超絶キュンキュンしたので カ .. #ロードバイクJP
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今日はたこ焼き ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! 前から気になってた 銀座ふくよし うんうん 超うめぇ～～～！！ オラのたこ焼きランキング BEST3入りは間違い無いデス 絶対にまたきます！ #たこ焼き #ネギ乗せ #cervelo .. #ロードバイクJP
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今日のランチは うどぉーん 暖かかったから ヒヤヒヤです うんうん ここのうどんは好きです またきますぅ #ランチ #うどん #かけひやひや #cervelo #cerveloowners #zippspeed #cervelos .. #ロードバイクJP
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#uberオレ はい！ あまりにも寒すぎて ウチでゴロゴロしてましたが 期間限定の #ギガビッグマック 食べない訳にはなので 行ってきましたぁ 距離 1.5km ライド時間 7分 TSS 4.4 消費カロリー 26Kcal ちなみに ギガビ .. #ロードバイクJP
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#初めてのパンク はい！ 神光臨ですかね 走行中に鋭利なものを 踏んだみたいで いきなり プシュッ！！ シューーーーー！！って あっさりと全部抜けきりました ロード初めて 2,693日 走行距離 約25,578km の出来事でしたぁ # .. #ロードバイクJP
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グルメバーガーの有名店 #blacows きてみた 矢澤ミートの ハンバーガー屋さんで 恵比寿にあれば 行かない訳には はい！ 綺麗なお店に イケメン系のスタッフ。。。 流石に肉屋の系列店だけあって 肉うめぇ～けど おっさん独りで 来るお店ぢゃ .. #ロードバイクJP
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#2021初ライド はい！ 都内ポタポタ行ってきましたぁ 今日はこの間 テレビ局でやってた #目黒五十番の肉まん をUberオレで行ってきました そのまま帰るには ちと距離がイマイチだったので TREXにワンタッチして 距離稼いでみた 途中、 .. #ロードバイクJP
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