@takeshihagi この投稿をInstagramで見る Takeshi Hagiwara(@takeshihagi)がシェアした投稿 去年の秋にRX BIKEで買ったBIO RACERの薄手長袖ジャージ、冬は厚手の…
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⛰ 、 、 週１Alpe PB更新🏆 目標だった90分切りを達成 、 なぜか途中でSARISのコードが抜ける アクシデント発生🥲💦 、 、 さて、ご褒美にアイスいただこう🍨 、 #ロードバイク女子 #ロードバイクのある風景 .. #ロードバイクJP
@erisensyu この投稿をInstagramで見る えり選手(@erisensyu)がシェアした投稿 ⛰ 、 、 週１Alpe PB更新🏆 目標だった90分切りを達成 、 なぜか途中でSARISのコードが…
実走とローラーは違う？ 昨年から続くコロナ禍でローラー台を活用している方は相当数、増えた印象です。 トレーナーも多様化が進んでおり、Zwiftをはじめとしたバーチャルサイクリング人口も増加し、インドアトレーニングは今やレーサーだけでなく誰しもが楽しく .. #ロードバイクJP
@opnchan この投稿をInstagramで見る Akira Katori(@opnchan)がシェアした投稿 実走とローラーは違う？ 昨年から続くコロナ禍でローラー台を活用している方は相当数、増えた印象です。 トレ…
昨日うまくZwiftに繋がらなかったので今日は接続テストも兼ねて1時間室内🚴♂️ライド。 接続は問題なし、これでいつでもできる😎 バーチャルでもイエローマドンにアイオロスホイールです。 室内だと脚を止める事がないから実は外で自転車乗るよりキツい。 .. #ロードバイクJP
@takeshihagi この投稿をInstagramで見る Takeshi Hagiwara(@takeshihagi)がシェアした投稿 昨日うまくZwiftに繋がらなかったので今日は接続テストも兼ねて1時間室内🚴♂…
SNSのタイムラインで、バーチャル🚴♂️ライドのイベントに参加してる人をかなり見かけるので、自分も初参加。 レースではなくグループライド、っていうカテゴリーになってるけど、、 完全にレースですね😂😂 スタート直後の集団のペースが落ち着くまでとんで .. #ロードバイクJP
@takeshihagi この投稿をInstagramで見る Takeshi Hagiwara(@takeshihagi)がシェアした投稿 SNSのタイムラインで、バーチャル🚴♂️ライドのイベントに参加してる人をかなり…
🚴♂️ 昨日から今朝の出来事。 Zwiftのイベント #tourdezwift に乗り遅れて3週目からの参加をしていますが、5週目に入った昨日、朝から気合入れて参戦。 自分的にかな〜り頑張ったのでログを楽しみに「保存して終了」をおしたところなんとアプ .. #ロードバイクJP
@ganseki_sakamichi この投稿をInstagramで見る ロードバイク🚴♀️が好き(@ganseki_sakamichi)がシェアした投稿 🚴♂️ 昨日から今朝の出来事。 Zwiftのイベント …
🚴♂️ 朝ラン後朝食補給してからのzwiftは結構きつい😱 3.2w/kgを切らないように回し続けてなんとか休まず完走しました ご褒美はパン工房プクムク お気に入りのツナぱんに、プクムクチーズバーガー デザートにチョコぱんも😊 プクムクの純くん .. #ロードバイクJP
@ganseki_sakamichi この投稿をInstagramで見る ロードバイク🚴♀️が好き(@ganseki_sakamichi)がシェアした投稿 🚴♂️ 朝ラン後朝食補給してからのzwiftは結構きつ…
ヒーター前、サキュレーター禁止のローラー・トレーニング #ロードバイク #ポタリング #グラベルライド #be_cyclis #roadbike_jp #GRAVELIN’ #COFFEEOUTSIDE #RAPHA #CASTEL .. #ロードバイクJP
@hakobune510 この投稿をInstagramで見る Noa Gotou(@hakobune510)がシェアした投稿 ヒーター前、サキュレーター禁止のローラー・トレーニング #ロードバイク #ポタリング …
1時間くらいバーチャル🚴♂️ライドやろうかなと思い、 ふとFTPテストを久しぶりにやってみることに。 まあ思い付きでやるワークアウトではないですね。 ウォーミングアップで指示された5分3.8倍ですでにヘロヘロ。。 そして20分全力は10分で心が折れ .. #ロードバイクJP
@takeshihagi この投稿をInstagramで見る Takeshi Hagiwara(@takeshihagi)がシェアした投稿 1時間くらいバーチャル🚴♂️ライドやろうかなと思い、 ふとFTPテストを久しぶ…
今日はガッツリ走って、ラーメンを喰いたい。 #ロードバイク #ポタリング #グラベルライド #be_cyclis #roadbike_jp #GRAVELIN’ #COFFEEOUTSIDE #RAPHA #CASTELLI #KA .. #ロードバイクJP
@hakobune510 この投稿をInstagramで見る Noa Gotou(@hakobune510)がシェアした投稿 今日はガッツリ走って、ラーメンを喰いたい。 #ロードバイク #ポタリング #グラベ…
朝トレ 少しすごしやすくなってきましたね😆 #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク男子 #ロードバイク女子 #ロードバイクおっさん #ロードバイク初心者 #サイクリング #トレーニング #ロードバイク .. #ロードバイクJP
@shelly_hiropi この投稿をInstagramで見る ヒロ&シェリー(@shelly_hiropi)がシェアした投稿 朝トレ 少しすごしやすくなってきましたね😆 #ロードバイク #ロードバイク好き #…
Zwiftはじめました🚴♂️ 坂きつい😅 #specialized #roubaix #specializedroubaix #pandani #roadbike #cycling #roadbikelife #roadbike_jp #th .. #ロードバイクJP
@tama.venga.vamos この投稿をInstagramで見る たま(@tama.venga.vamos)がシェアした投稿 Zwiftはじめました🚴♂️ 坂きつい😅 #specialized #roubaix…
疲労のせいでSSTでもきつい…🙇 と自分で言っといてなんだが… 疲労ある状態でもパワー出すのは当たり前のこと。 みんなはその疲労の状態でも当たり前に練習している。 疲労があるから今日は調子が悪い、本当はもっと踏めるのに、 バッドデー、弱くなった、な .. #ロードバイクJP
@mamo_tkk この投稿をInstagramで見る ks(@mamo_tkk)がシェアした投稿 疲労のせいでSSTでもきつい…🙇 と自分で言っといてなんだが… 疲労ある状態でもパワー出すのは当たり前のこと。 みんなは…
. 昨日は朝9時半からスノーボード。 ゴンドラ4本、リフト2本で終了。 混んできて密になってきたのと 一緒に行った友達と子どもたちが足痛い言うため、 お昼過ぎで下山。 . お昼食べて どうせお風呂入るなら、と ローラー。 スノー .. #ロードバイクJP
@ama_urchin この投稿をInstagramで見る ama_urchin(@ama_urchin)がシェアした投稿 . 昨日は朝9時半からスノーボード。 ゴンドラ4本、リフト2本で終了。 混んできて密…
夜ご飯食べてふらっとイルミへ来れました…すごっ😂見んのタダですよ✨ ひろひろで興奮です🎵 寒さでガタガタです❄️ コーヒーでポカポカです☕ 俺の持ってるチャリウェアでは、見に来たらそのまま眠くなってしまうな❄️ …チャリでは来ない😂また🚗でくるわ(笑 .. #ロードバイクJP
@shelly_hiropi この投稿をInstagramで見る ヒロ&シェリー(@shelly_hiropi)がシェアした投稿 夜ご飯食べてふらっとイルミへ来れました…すごっ😂見んのタダですよ✨ ひろひろで興奮…
