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暴風の中、久々にビワイチを満喫🎶 ゴール手前でいただいた鮎の唐揚げがめっちゃ美味かった〜°+(*´∀｀)ｂ°+° #teamアイラッチ #BicycleToSmile #TIME_AlpeDhuez01 #sworks_Venge .. #ロードバイクJP

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仕事をする人と、それを撮る人😎👍 いつものレモネード屋さんが まさかの定休日😱ショック…💔 てことで、お気に入りのラーメンをいただいて、本日の夜練はfinish✨✨ 走った後はいつものオイルマッサージ💕 #358TV #イナーメスポー .. #ロードバイクJP

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中でもここの紅葉は最高でした💕 まるで絵に描いた様なグラデーションだった🤩👍✨✨ #teamアイラッチ #BicycleToSmile #TIME_AlpeDhuez01 #sworks_Venge #Bianchi_Intre .. #ロードバイクJP

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久々のゆるポタ🎶 金色の絨毯と、かぐや姫の散歩道と、時々デブエット😍👍 いつものレモネード屋さんへ行くと オーナーさんが なぜか毎度、何かと新商品などをご馳走してくださるのですが、 今日は、パンプキンパイにコーヒーに、最後 .. #ロードバイクJP

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「空ふさがり」と言う絶景パワースポット？へ、行ってきました！🤩👍 ここだけ、とんでもなく涼しくてチョ〜癒しスポットでした(∩´∀`∩)💕 #空ふさがり #teamアイラッチ #BicycleToSmile #sworks_v .. #ロードバイクJP

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久しぶり？にチャリ活動投稿✨ まったく映えませんが… 寒いし部屋漕ぎばかりです(^-^; 最近、少し体力戻って来たみたいですけど、実走してへんから上半身との連動が全然出来てない感じがたっぷりします(笑) 去年のツアーオブ…後からどんどんへなちょこにな .. #ロードバイクJP

@shelly_hiropi この投稿をInstagramで見る トム&シェリー(@shelly_hiropi)がシェアした投稿 久しぶり？にチャリ活動投稿✨ まったく映えませんが… 寒いし部屋漕ぎばかりです(^…

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#🚴‍♂️ ㊗️の朝は雨 4週間振りのバーチャルライドでした ペースパートナーを選んで走ってみました CoCo Cadence (2.5 – 3.1 w/kg)さんはサイクリングペース Bowie Brevet (3.2 – 3.9 w/kg)君はレースペース ..

@ganseki_sakamichi この投稿をInstagramで見る #🚴‍♂️ ㊗️の朝は雨 4週間振りのバーチャルライドでした ペースパートナーと走ってみました CoCo Cadence (2.5 &#…

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粘着テープ無しのバーテープの方がスンゴク使いやすい、ハンドル交換する時も簡単に巻き直せるし、ぜんぜん傷まないってのも良いところだな。 #ロードバイク　 #ポタリング　 #グラベルライド　 #be_cyclis #roadbike_jp # ..

@hakobune510 この投稿をInstagramで見る Noa Gotou(@hakobune510)がシェアした投稿 粘着テープ無しのバーテープの方がスンゴク使いやすい、ハンドル交換する時も簡単に巻き…

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晩ごはんの準備してちょっとライド中です🎵 そろそろ体暖まってきて携帯触ってる場合じゃなくなってきた😂(笑) あと２週🎶 #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク男子 #ロードバイク女子 #ロードバイクおっさん #ロードバ ..

@shelly_hiropi 晩ごはんの準備してちょっとライド中です🎵 そろそろ体暖まってきて携帯触ってる場合じゃなくなってきた😂(笑) あと２週🎶 #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好きな人と繋がりたい…

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すっきりしない空模様 何かやる気無いのでブランチをブラブランチ😁ﾊｱ…(笑) フラペで山行くか～て思ったけど、家に着るものパジャマしかねぇな…半袖っ💡！ 風邪引くけどまぁ仕方ないですね。 乗りたいんだもん(笑) #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好き ..

@shelly_hiropi この投稿をInstagramで見る すっきりしない空模様 何かやる気無いのでブランチをブラブランチ😁ﾊｱ…(笑) フラペで山行くか～て思ったけど、家に着るものパジャマしかねぇな…半袖っ💡！ …

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