ビンディングデビューしました✨✨ ロードバイクを始めて1年半以上… ずっと悩んでやっと変えました! 絶対コケるー!とか そこまでガチじゃないし…とか いろいろ悩みましたが💦 ペダルとシューズを買ったものの 自分でペダル変更ができなくて (固すぎて無理だっ .. #ロードバイクJP

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荒川ベース( @arakawabase )で洗車して頂き綺麗になった愛車🚲で、荒川左岸を北上し彩湖までポタリング 途中でランチ @cafe_chillows173 ロコモコプレート&スペシャルドリンク 美味でした✌ #おじさんの休日 #ロードバイク .. #ロードバイクJP

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ご近所散歩ライド 今日は朝早くから起きたのにいまいち調子が上がらず…😭 (めまいがすごかった) 家のことしてお昼にお出かけはしたい…と思って #太陽のマルシェ へ。 すごい久々にきた! キッチンワゴンで鯖カレーを買って食べて #よっしーのお芋屋さん .. #ロードバイクJP

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今日も走ってきました✨ ただ暑い、湿気すごいし、寝不足気味…きちんと食べてないからアミノ酸(ゼリータイプ)をとりあえず摂取。 すごい調子いいーー (ただの追い風)と思ってたのに だんだん吐き気と汗が… あーーやばいやつーーー (ハンガーノックか熱中症🥵) .. #ロードバイクJP

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・ ・ 彩湖のニョロニョロようやく見つけました! 今日は午前中予定があったので 午後から一人で彩湖のニョロニョロ探しに出かけました🚴‍♀️ 方向音痴なので案の定途中で道間違えましたが😂無事に辿り着きました。 念願のニョロニョロ見つけて大満足のライドと .. #ロードバイクJP

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お天気がよろしくない今日この頃… 雨が降らないなら走れるっ! ってことで朝から走り出しまして… 先日の100キロ… 最近の目標の羽根倉橋… ちょっと走れば榎本牧場いけるやん? と思い行っちゃいました! (榎本牧場まで約50キロはあるのでいつもなかなか行 .. #ロードバイクJP

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ニョロニョロで撮る写真は、これが明るさの限界‼︎ しかし、 皆んなでニョロるとかなり映えますね🙆‍♀️🍃☺️ ☀️☀️❕☀️❕☀️❕☀️☀️❕ じっとしてると背中に太陽が照りつける暑すぎるくらいの日曜日。 これから先迎える暑さが思いやられます。 そ .. #ロードバイクJP

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✨ニョロ活🚲✨ 普段の朝活ではボトル持たないので、久々にボトル持ってきた感☺️ #ロードバイク #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイクのある風景 #ロードバイクJP #iphone7の限界 #roadbike_jp #cycling .. #ロードバイクJP

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彩湖でニョロニョロ🥸 てんとう虫がよってきたんで、 そっとニョロさんに🤣 ところで 西貝塚環境センター横の道が開通してて、めちゃくちゃ走りやすくてイイ感じです😆 暑い日も寒い日も工事頑張ってくれてましたもんね☺️感謝感謝☺️ サイクリストの皆さん .. #ロードバイクJP

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回復走行がてら彩湖にょろにょろ。 ふくらはぎまだ痛い😞💥 大腿四頭筋もバキバキしてる。 還暦オヤジは回復遅いねえ~😆 ロードバイク親子 #サイクリング初心者 #ロードバイクおじさん #自転車ダイエット #roadbike_jp #かるがもサ .. #ロードバイクJP

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雪晴れな土曜日 仕事にもやもやしつつも 2月初のライド✨✨ 風もなく気持ちいい〜 ということは行けるとこまで行きたいー! って気づいたら彩湖の先まできてた🤣 前から気になってた栗原コーヒーさんのちかくやん。 とは思いつつランチでお蕎麦。 ランチセットで .. #ロードバイクJP

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今日のニョロさん 元気そー🤣 天気良いです☺️ 今日は風が強くなりそうですが、荒川サイ、できれば江戸サイも走るぞー🚴‍♂️😆 #ロードバイクjp #ニョロ活 #ニョロニョロ #荒川サイクリングロード #江戸川サイクリングロード #トレック #ドマ .. #ロードバイクJP

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昨日はめっちゃお天気✨ いつもの荒川。 彩湖まで。 ランチは近くのはま寿司。 帰りは日没まで待ち合わなかった… でも気持ちの良いライドができた✨ 走行距離:70キロ 現在タイヤが25cなんだけど23cにしたくて悩み中… 前のクロスバイクが23cだっ .. #ロードバイクJP

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【 命懸けの #ニョロニョロ 📷撮影会 】 鬼監督 @arnie.rico も #ニョロ活 だけは忘れません! 撮影中怒声が響き渡る現場‼️ 緊張が走ります。😰 ポージングのキレが無ければ撮影はやり直し、 みんな必死です。 みんなの頑張 .. #ロードバイクJP

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改めまして 明けましておめでとうございます🌅 皆さまどのようなお正月を過ごされていらっしゃいますか? 初ライドへ行ってきました♬ ライドは久しぶりで、年の瀬からずっと寒くて怠けてました😅 今日は覚悟を決めて出発しました🚴‍♀️㊗️ 朝の彩湖に行く間 .. #ロードバイクJP

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