時々、ジテツウ 昨日のお山ダメージが抜けませんw 46.42km 1,163m だけやったのに ポジション変えた影響もありそう… サボりでポンコツになってます ガーミン先生リカバリータイム → 43時間とのこと( ;´Д`)w #壱号機 .. #ロードバイクJP

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時々、沼 昨日の帰りは濡れ鼠 (;´Д`)ビショビショ💦 今日も雨で電車通勤 梅雨はやだなー 先週末お山走った時 弍号機のクリートを 深めにスライドした しっかり踏めるけど 膝が伸びてしまった あまり触りたくない デリケートな薙刀形 シートポス .. #ロードバイクJP

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時々、ジテツウ 汗がヤヴァイことになってきた 速乾Tはじめました (;´Д`)ハァハァ #はじめました #壱号機 #カフェレーサー #時々 #ジテツウ #ロードバイク #鉄下駄 #自転車のある生活 #自転車のある風景 #夏 #梅雨 .. #ロードバイクJP

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時々、妙見山 ※音が出ます (小鳥が鳴いてるよ) 梅雨の快晴に自転車乗るやつ 久々1,000Mアップップ(;´Д`)w #バナナ (バッヌァーヌァ) #フューチャリング #おニュー グローブ #弐号機 #クラーロ #ロードバイクに .. #ロードバイクJP

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時々、ジテツウ 降水確率80%アメカワセズ ピンクちゃん装着したので お気に入りTシャツ濡れず ズボンはウェッティーです ※アントニオ猪木ではない #壱号機 #カフェレーサー #アントニオ猪木 #アントキノイノチ #春一番 #時々 .. #ロードバイクJP

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*maintenance* 梅雨入り前に ハブメンテナンス #dtswiss は このピンク色のグリスが公式なんです。 つけたばっかはピンクなのに 前回2000キロで真っ黒 今回1200キロでちょい汚れ 1500キロぐらいがいいタイミングなんか .. #ロードバイクJP

@pedal_log この投稿をInstagramで見る @pedal_logがシェアした投稿 *maintenance* 梅雨入り前に ハブメンテナンス #dtswiss は このピンク色のグリスが公式なんです。 つけ…

時々、勝尾寺 お経が聞こえます♪(;´Д`)ハァハァ #弐号機 #クラーロ #ロードバイクに乗るまでが億劫 #時々 #勝尾寺 #山 #朝活 #ロードバイク #ヒルクライム #自転車のある風景 #バナナ #サンデーモーニング #リラッ .. #ロードバイクJP

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「地球村〜入鹿池&明治村 🚴ライド」 5月9日(日)📖備忘録 友人が美味そうな🍜ラーメン食べてたのを見て、春日井のラーメン茂一へ、🍜辛口油そば大盛を頂きました😋。 その後、愛技道路を多治見方面に向かい、初めての道を探検。 🚵勾配MAX12%😱、アップダ .. #ロードバイクJP

@takao.miyagawa.38 この投稿をInstagramで見る @takao.miyagawa.38がシェアした投稿 「地球村〜入鹿池&明治村 🚴ライド」 5月9日(日)📖備忘録 友人が美味そうな🍜ラ…