.完全ゆるぽたです😊 24日の日曜は 最高のお出掛け日和でしたね🙌 しかし相変わらずの腰痛なので 午前中に、せんねん灸を😅 1~5段階ある中の5を💦💦 あちー💦あちー(>_<;)💦 ..で、火傷して 位置的にモウコハンのように😓 カッコ悪り~~ .. #ロードバイクJP

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バーテープを変えてみました。 メリダからずっと赤❤️でしたが.. 思い切って気分転換で紫💜に。 😨カッコ悪いー💦って思うお方が ほとんどでしょうけど.. そこは完全自己満足の世界です🙌 バーテープは 年に1・2回は交換しますが、 メリダも常に同じ .. #ロードバイクJP

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長い間履いてきた。リンタマン…こんなにボロボロになるまで履き潰したのは久々、パーツをストックして今日で卒業します。ありがとう。 #cyclingpic #StormRiders #kamakura #湘南 #ロードバイク #自転車のある風景 #ロー .. #ロードバイクJP

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いつもpostしてる写真は割とこうやってラフに撮ってますの図 酒匂川CCは本当に気持ちよき #cyclingpic #StormRiders #kamakura #湘南 #ロードバイク #自転車のある風景 #ロードバイクのある風景 #Japanla .. #ロードバイクJP

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今回の佐渡島ライドでは全く時間が足りない…景色が色が美しい過ぎて、全く前に進まないw さいこうかな #cyclingpic #StormRiders #kamakura #湘南 #ロードバイク #自転車のある風景 #ロードバイクのある風景 #Jap .. #ロードバイクJP

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相変わらず美しい路面。アイスリンクみたいに滑るように進む 圏央道の下 #cyclingpic #StormRiders #kamakura #湘南 #ロードバイク #自転車のある風景 #ロードバイクのある風景 #Japanlandscape #cy .. #ロードバイクJP

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いつだったかのホンダエアポート。 最近全く外ライドできてなくて、もっぱらzwiftばかり。 昨日、2回目のワクチン接種しました。 いま、絶賛副作用中です。。 テレワークしてますけど、これ以上悪くなったら仕事切り上げます… そして、自転車の写真眺めて体調 .. #ロードバイクJP

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さすがベースが名作 #サドル の #ウニカニトール 。 気づけばお尻痛くない . . . #サイクリング #ポタリング #自転車 #自転車のある風景 #クロモリフレーム #ホリゾンタル #ミニベロ #ミニベロロード #ロードバイク #チャリでブー # .. #ロードバイクJP

@blindsasakistranger この投稿をInstagramで見る @blindsasakistrangerがシェアした投稿 さすがベースが名作 #サドル の #ウニカニトール 。 気づけばお尻痛くない . ….

昨年の今頃、人生史上最高の湧き水に出会った。この炭酸水を飲んで全身に浴びたのが昨年夏のピークだったと思うw 銘水を求めて走るライドを晩年の楽しみに加えておこう。 #cyclingpic #StormRiders #kamakura #湘南 #ロード .. #ロードバイクJP

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今月はもう一回ここへ…天気がいいと良いけど、週末雨だと事前準備が捗っちゃうなw #cyclingpic #StormRiders #kamakura #湘南 #ロードバイク #自転車のある風景 #ロードバイクのある風景 #Japanlandscap .. #ロードバイクJP

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クランクブラザーズのエッグビータ3へ交換、着々と準備は進む、そう睡眠時間を捧げてw #cyclingpic #StormRiders #kamakura #湘南 #ロードバイク #自転車のある風景 #ロードバイクのある風景 #Japanlandsc .. #ロードバイクJP

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