@yansan.1013 この投稿をInstagramで見る @yansan.1013がシェアした投稿 . 2022 12/21 水曜日 おはようございます 今日も相変わらず布団から出たくない朝ですよ〜🥶 今日は午後から…
タグ: #バイスポ
. 2022 12/26 月曜日 おはようございます クリスマスも終わり今年も最後の週になりました 早いですね〜💦 バタバタと日々が過ぎて行きそうです 今週もよろしくお願いします 12/4 pic #モノクロの世界 #モノクロの風景 .. #ロードバイクJP
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クリスマスイブにFTP更新しました🚴♂️ なかなか、200Wの大台に僅かに届かなかった日々が続きましたが、 先日換えた、Selle SMPのサドルが、身体への負担を大幅に減少させてくれました。 昨日は、 パッド付きトレーニングジャージ(タイツで .. #ロードバイクJP
@toru_yuruphotoride この投稿をInstagramで見る @toru_yuruphotorideがシェアした投稿 クリスマスイブにFTP更新しました🚴♂️ なかなか、200Wの大台に僅かに届かなかった…
. 2022 12/20 火曜日 おはようございます 今朝も冷え込んでますね🥶 屋外でスマホを触ってると寒すぎて 指先の感覚がおかしくて上手く打てません😢 手袋もスマホ対応の物もあるんですが どうも苦手なんですよね〜 11/27 pic .. #ロードバイクJP
@yansan.1013 この投稿をInstagramで見る @yansan.1013がシェアした投稿 . 2022 12/20 火曜日 おはようございます 今朝も冷え込んでますね🥶 屋外でスマホを触ってると寒すぎて 指…
🎍本日、元旦はお袋の誕生日🎂 まだまだ長生きして下され🎍 皆さん… 新年、明けまして おめでとうございます🎍 今日は３年ぶりに実家に集まります。 私もせっかく休みになったので ゆっくりします😌 数日後🤔、 改めて皆さんに ご挨拶しに行きます🙇♂ .. #ロードバイクJP
@tarman.o この投稿をInstagramで見る @tarman.oがシェアした投稿 🎍本日、元旦はお袋の誕生日🎂 まだまだ長生きして下され🎍 皆さん… 新年、明けまして おめでとうございます🎍 今日は３年ぶりに実…
過去pic * ホンマは今年の走り納めは､もう12/4(日)の仕事終わりにひとっ走りで最終かなと思てたけど……なんか色々バタバタしてて何も出来なかった反動なんかパチンと弾けて､どうしても走りたくなって……結局走りに行ってもうた(¯∇¯٥) * 昨夜は姫路 .. #ロードバイクJP
@reddevils_11 この投稿をInstagramで見る @reddevils_11がシェアした投稿 過去pic * ホンマは今年の走り納めは､もう12/4(日)の仕事終わりにひとっ走りで最終かなと思てたけど……な…
. 2022 12/22 木曜日 おはようございます 今朝は雨降ってます☔️ 雨のためかそう寒くは感じません 雨が止んだ後から冷たい風が吹いて 真冬の寒さになるそうですよ〜🧊🥶 11/12 pic #木曜日は🌳を愛でる #青空と愛車 .. #ロードバイクJP
@yansan.1013 この投稿をInstagramで見る @yansan.1013がシェアした投稿 . 2022 12/22 木曜日 おはようございます 今朝は雨降ってます☔️ 雨のためかそう寒くは感じません 雨が止…
モノトーンなかんじの写真📷 2022.12.23 #BMC #slr02 #bmcslr02 #teammachine #ロードバイク #BMC #slr02 #bmcslr02 #teammachine #ロードバイク #カンパ .. #ロードバイクJP
@atsuww この投稿をInstagramで見る @atsuwwがシェアした投稿 モノトーンなかんじの写真📷 2022.12.23 #BMC #slr02 #bmcslr02 #teammachine #ロードバイク …
2022.12.31 2022年の大晦日 走り納めです 改めて沢山のイイね！ コメントいただきまして ありがとうございました。 心より感謝いたします。 今年関わってくださった皆さま、どうぞ お元気で良きお年をお迎えくださいね😊 #若洲海浜公園 .. #ロードバイクJP
@masako.n39 この投稿をInstagramで見る @masako.n39がシェアした投稿 2022.12.31 2022年の大晦日 走り納めです 改めて沢山のイイね！ コメントいただきまして ありがとうございま…
Zwiftしている人の大半が、パッド付きジャージでトレーニングしていると思いますが、リアルに車道を走るのと、インドアトレーニングでは、乗り心地に差があリますね😅 車道を走る場合、 信号待ちや一時停止でサドルから降りる場面がありますが、Zwiftでは信 .. #ロードバイクJP
@toru_yuruphotoride この投稿をInstagramで見る @toru_yuruphotorideがシェアした投稿 Zwiftしている人の大半が、パッド付きジャージでトレーニングしていると思いますが、リア…
緑っぽい写真📷 2022.12.21 #BMC #slr02 #bmcslr02 #teammachine #ロードバイク #BMC #slr02 #bmcslr02 #teammachine #ロードバイク #カンパニョーロ .. #ロードバイクJP
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. 2022 12/16 金曜日 おはようございます 昨日は寒い一日でしたね 今朝も寒いですが 昼間はほんの少し暖かくなりそう 11/3 pic #今年の写真は今年のうちに #思い出pic #猫バス #六甲山の猫バス 六甲山に .. #ロードバイクJP
@yansan.1013 この投稿をInstagramで見る @yansan.1013がシェアした投稿 . 2022 12/16 金曜日 おはようございます 昨日は寒い一日でしたね 今朝も寒いですが 昼間はほんの少し暖か…
幻の水城「坂本城址公園」の明智光秀像へご挨拶 光秀を偲ぶ歌が渋すぎる🤣 #明智光秀 #明智光秀ゆかりの地 #坂本城址公園 #琵琶湖 #滋賀 #滋賀観光 #幻の水城 #ビワイチ #gobybike #チャリ #自転車のある生活 #チ .. #ロードバイクJP
@bailey_dolly_road この投稿をInstagramで見る @bailey_dolly_roadがシェアした投稿 幻の水城「坂本城址公園」の明智光秀像へご挨拶 光秀を偲ぶ歌が渋すぎる🤣 #明智光秀 #明智光…
今年のベスト9だそう📷 🌸ばっかだな😊 2022.12.18 #BMC #slr02 #bmcslr02 #teammachine #ロードバイク #BMC #slr02 #bmcslr02 #teammachine #ロードバイク .. #ロードバイクJP
@atsuww この投稿をInstagramで見る @atsuwwがシェアした投稿 今年のベスト9だそう📷 🌸ばっかだな😊 2022.12.18 #BMC #slr02 #bmcslr02 #teammachine #ロ…
. 2022 12/19 月曜日 おはようございます 極寒の朝ですね〜🥶🥶🥶 駅まで30分の運動がてらの ウォーキングでも身体が温まりません😢 今日も寒い一日になりそうです 今週もよろしくお願いします 11/27 pic #今年の写真 .. #ロードバイクJP
@yansan.1013 この投稿をInstagramで見る @yansan.1013がシェアした投稿 . 2022 12/19 月曜日 おはようございます 極寒の朝ですね〜🥶🥶🥶 駅まで30分の運動がてらの ウォーキン…
