ロードバイクの基礎怠ってない?/ . . 皆様、ロードバイクの基礎練してますか? . 私は全くしておりません😭 . ホビーレーサーで基礎ができてる人は殆どいないみたいです😅 . これから基礎練してかないとです💪🏻 . . . #ロードバイク #ロ .. #ロードバイクJP

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暑くてもグローブしてますか?/ . . 皆さん暑くてもグローブしてますか? グローブはヘルメットと比べて軽視されがちですが、怪我予防のためにもすることをお勧めします☝🏻 . . #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある風景 .. #ロードバイクJP

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エアロ×ディスク数年後の主流/ . . ロードバイクにもトレンドがあります。 最近は空気抵抗を極限まで意識したエアロロードが人気になっていますよね! . . 今はプロのレースの全員が使っているわけではありませんが、数年後にはエアロ×ディスクブレーキが .. #ロードバイクJP

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高ケイデンスor高トルクあなたはどちら派?/ . . その人の筋肉の性質によってどちらが向いてるかが分かれます🚵🏻 . 自分の性質を理解し、トレーニングすることが速くなる秘訣です🚵🏻🔥 . . #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #ロードバ .. #ロードバイクJP

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スピードプレイペダル実際どう?/ . . 私はシマノのSPDペダルを使っているのですが、ライド仲間にスピードプレイペダルを使っていふ人が居て気になっています🤔 . . 実際使ってらっしゃる方々良い点悪い点ありましたら教えていただけると嬉しいです🙇🏻‍ .. #ロードバイクJP

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ユンボ・ヴィスマ新バイクカッコ良すぎる!/ . 2枚目からヴィズマと誤字ってしまいました🙇🏻‍♂️ . 皆さんは好きなチームはありますか? . 私は昨年のツールドフランスにてビアンキで躍動しているチームユンボヴィスマをみてファンになりました🥺 . . .. #ロードバイクJP

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フォロワーさんに聞いた!ローディあるある/ . . 質問に答えて下さった皆さんありがとうございます🙇🏻‍♂️ . 共感できることしかなくて面白かったです😂 . . . #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある風景 #ロードバ .. #ロードバイクJP

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プロが乗るバイク/ . . ワールドツワーチームであるユンボ・ヴィスマが乗る ビアンキをご紹介します🚲 . . ツールドフランスでの活躍が凄かったですね✨ . . #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある風景 #ロードバイク .. #ロードバイクJP

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上手な落車方法/ . . いつ誰に落車が起こるかわかりません。 落車した時にとっさに手が出ると骨折などの危険性があります😅 . 落車しそうになった時は”ハンドルから手を離さない”これを頭に入れておきましょう! . 分かりやすい動画もあったので是非ご覧 .. #ロードバイクJP

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皆さんFTP値いくつですか?/ . . FTP値計測したことありますか? . FTPというのは1時間だし続けられる平均パワーのことです。 . 20分の計測でもFTP値が分かる方法がありますのでご紹介します💡 . . #ロードバイク #ロードバイク .. #ロードバイクJP

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ロードバイク早朝に乗るメリット/ . . “ローディの朝は早い” 皆さんは早朝ライドしてますか? . 早朝に走る人が多いのにはメリットがあるからです🚲 . そのメリットをご紹介します💡 . . #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #ロードバ .. #ロードバイクJP

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体重が増えてもヒルクライム速くなる/ . . ヒルクライムは軽さが正義 この言葉はよく聞きますよね! . ですが、体重が重くなっても速くなることはあるんです🚲 . その理由をご説明します💡 . . #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #ロー .. #ロードバイクJP

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コンビニで買えるおすすめ補給食/ . . みなさん他におすすめありましたらコメントお願いします🙇🏻‍♂️ . . #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある風景 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク女子 #ロード .. #ロードバイクJP

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第1回ツールドフランス疑惑の優勝/ . . 世界最大のロードレース ツールドフランスの第1回目は100年以上前です! . そこで起きた逆の優勝についてのお話を聞いたことはありますでしょうか? . . #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #ロ .. #ロードバイクJP

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弱虫ペダルのキャラが乗ってるロードバイク総北編/ . . 弱虫ペダルにキャラクターが乗ってるロードバイクを紹介します! . みんな高校生でいいバイク乗ってます😂 . . #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある風景 #ロード .. #ロードバイクJP

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