タイヤ組み付け 今日は箱から出して拡げておこうかと思いましたが… 1本ハメちゃった😀 ちなみにタイヤレバー無いとはめられませんでした⚫ #formulapro は手だけで組めましたけど、コンチのほうがビード部分が肉厚で空気が漏れなさそうです。 シーラ .. #ロードバイクJP

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ビアンキ🚴手持ちのサドルに交換してみました。 ママチャリハンドルも交換するのでグリップも色変えたら随分イメージ変わりますね。 どんな感じにしようかな😊 ステムはこのままいけるかな 今日は乗れないのでパーツを物色ですね🌧️ あ、ドラクエしながらズイフト .. #ロードバイクJP

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ポイント無くなる前に交換したスマートウォッチを試してみたとき💨 インナーロウでケイデンス110~120ぐらいでゆっくり走る特訓を🎵 心拍数はサイコンとだいたいあってました。 血圧や血中酸素量、体温を測れるのは楽しいですね😆しばらく腕に着いてると思いま .. #ロードバイクJP

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サドル沼にはまってる会社の若者… もう軽く二桁越えてる投資をしてますが、自分にあったのに出会えてないそうです😅 ショップで見てもらってもいるみたいですが💧 とりあえず俺からは、脚が着くまでサドル下げてみたら?って アドバイスしてみました。 あってますか .. #ロードバイクJP

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昔町迷宮「温泉津」 #温泉津 #世界遺産 #世界遺産の街 #北前船寄港地 #島根県大田市 #しまねぐらむ #昔町迷宮 #昔町 #昭和レトロ #路地裏 #路地裏同盟 #路地スタグラム #路地好き #路地好きにはたまらない町 .. #ロードバイクJP

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雲怪しかったけど多分持つだろうと関宿へ。 往路、オアシス5963で余裕かまして休憩中に土砂降り。加えて雷⚡️音聞いて速攻引き返す。雷大嫌いなので。 三郷から先、横風と向風に苦戦。余裕の表情したTTの人に追いかける気も起きないほどあっさりパスされ残りは .. #ロードバイクJP

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#diretox の電源アダプターが無くなりました😭 アンペア合えば刺さるのかな? 今はただの軽いローラーです💧 #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク男子 #ロードバイク女子 #ロードバイクおっさ .. #ロードバイクJP

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土曜筑波へ自走した際、島名十字路近くのブルーベリー農家(大邸宅)の庭でブルーベリーアイスとブルーベリー販売されていました。 #中根ブルーベリー園 ご主人と奥さんが凄く気さくでご主人からブルーベリーについて色々教えていただきました。 ブルーベリー .. #ロードバイクJP

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今日はかなり久しぶりにお会いした @cento1air.mavic さんと三郷〜関宿往復をご一緒に。 なかなか気持ち良いペースで走れて良い汗をかけました! 売店でマックスコーヒーモナカアイスが新発売されている事をおしえてもらい早速試食。コーヒーミル .. #ロードバイクJP

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仕事帰りちょっと寄り道して川のまん中へ🎵 そらは青空😊 #ロードバイク #ロードバイク好き #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク男子 #ロードバイク女子 #ロードバイクおっさん #ロードバイク初心者 #サイクリング #トレーニング # .. #ロードバイクJP

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今日は江戸川、小貝川、45号でノンビリ筑波自走。 前回気になっていた45号にある自宅前の庭で農家直営ブルーベリーアイスを販売されているお店に立ち寄る。 応対してくれたご主人も奥さんも非常に気さくでアイス食べてる間ブルーベリーの効能や歴史を教えていた .. #ロードバイクJP

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あぁ、、、突っ込む、、、 ロードにスタンド付けると格好悪いしなぁ。今の悩み。 #松本城 #国宝 #素晴らしい #松本市 #城下町 #trek #trekbikes #trekemonda #trekがある風景 #旅するtrek .. #ロードバイクJP

@kajya0707 この投稿をInstagramで見る @kajya0707がシェアした投稿 あぁ、、、突っ込む、、、 ロードにスタンド付けると格好悪いしなぁ。今の悩み。 #松本城 #国宝 #素晴らしい #松本市 #城…

サイクリング時の補給にぴったり🎵デカ盛り&リーズナブルなお店です。 お店の方もとっても気さくで笑顔に癒されます。 ただ食事にありつくには少々ハードル高いですが… 味はとっても自分の好みです。 薄味で飽きずに食べやすい🎵 全メニュー制覇しよ🎵 #かたや .. #ロードバイクJP

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