週末☔️雨多いですね。 昨日の雨が嘘みたいに今朝は朝からいいお天気! みんな走りに行ってるんやろなー。 私は今日は自宅で現像に追われます笑 先日は時間できたのと晴れていたのでチャンス!とばかりに 久しぶりのご褒美へ✨ スポーツアロママッサージ パー .. #ロードバイクJP

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国道170号線で見つけた とても美しい田んぼ🌾の風景。 稲刈りがまだ終わっていない所があったので、 今年最後の田んぼの写真を撮りました📸 以前に投稿した写真は田んぼのみでしたが、 今回は右に見える大阪大谷大学と。 田んぼのみの写真も良いですが、 建 .. #ロードバイクJP

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日の入:5:38🌆 19時過ぎまで仕事してると、家に帰るのが嫌になるので19時前には上がるようにしてます😊 家に着くなり調布市に激しい雨の予報☔️ レーダー確認すると真っ赤になってました… 昨日、今日と帰りは向かい風キツ過ぎて、今日は途中で漕ぐのイ .. #ロードバイクJP

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. 「十三峠でお試しヒルクライム」 三連休の2日目。 前日、勝尾寺リベンジを失敗して悔しかったので、その夜にYouTubeでヒルクライムのお勉強。 翌日に再リベンジする予定が、夜な夜な動画を観てたせいで寝坊。 昼から雨が降るということで、近くの十三峠 .. #ロードバイクJP

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. 「股関節で走ってみた」 自転車の乗り方を研究し始めた今日この頃。(←今さら?) ①体幹で踏む ②ハムストリングスを使って走る ③脚を後ろに踏んで走る などなどをYouTubeで調べてるのですが…イマイチわからない。 そんなときに、tom’s c .. #ロードバイクJP

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久しぶりに岩国方面にライドに行きました*ˊᵕˋ)੭ #ロードバイク #ロードバイク最高 #ロードバイクで #ロードバイク旅 #ロードバイクのある風景 #ロードバイクのある生活 #ロードバイクがある風景 #ロードバ .. #ロードバイクJP

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辛くてもくらいつけ! 𝐧𝐞𝐱𝐭…🧸𓈒 𓏸 _______________________________________________________ Bianchi OLTRE XR4 Re:START __________________ .. #ロードバイクJP

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2023年10月16日 しまなみ海道ユルポタパトロール❗️今日も素晴らしい朝陽が見れました😁素敵な一日の予感💕 #自転車って楽しいね #ビーショップオチ #スペシャライズド #specialized #ヴェンジ #ROVAL #ユルポタ .. #ロードバイクJP

@zuoboqingmei1 この投稿をInstagramで見る @zuoboqingmei1がシェアした投稿 2023年10月16日 しまなみ海道ユルポタパトロール❗️今日も素晴らしい朝陽が見れました😁素敵な一日の予感…

コンテナとチャリ✨ #ロードバイク #3rensho #クロモリ #フラットバーロード #サイクリング #自転車のある風景 #敦賀市 #コンテナのある風景 #コンテナ #スカした風景 #bikepics #igcjp #road .. #ロードバイクJP

@norio.igara4 この投稿をInstagramで見る @norio.igara4がシェアした投稿 コンテナとチャリ✨ #ロードバイク #3rensho #クロモリ #フラットバーロード #サイクリング #自転車…

2023年10月16日 しまなみ海道ユルポタパトロール2❗️日出を見ると なんか力が湧き出てくる感じがするのでとても好きな ロケーションです😊一人でユルポタをしに来てるけど 家族は AAAのnissyのライブビューイングが愛媛の松山であるので 楽しみにし .. #ロードバイクJP

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高野山九度山ルート なぜカエルなんだろう? #カエル #かじかドライブイン #九度山 #大門 #高野山 #風景 #landscap #ロードバイクのある風景 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク #roadbike #b .. #ロードバイクJP

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「立場上、休まないといけない」という理由をつけたオジサンは晴れ予報を察知し、午後休で蔵王ヒルクライム。 時間を惜しんで突入したローソンでカレーパンとからあげくん買ってしまい、食べた10分後にスタートした結果、腹痛に襲われ吐きそーになりながら1時間30分 .. #ロードバイクJP

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2023年10月13日 近所をユルポタパトロール❗️午前中は愛犬と散歩三昧🐶午後からは 近所をユルポタ🚴‍♂️段々と秋めいてきましたね😊先日 TARMAC SL8を試乗後に 愛機 ヴェンジに乗ると 明らかに性能差を感じるけど ユルポタパトロール🚴‍♂️に .. #ロードバイクJP

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夏の思い出 🍀 勝浦編 ランチ待ちのヒトコマ 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 𓂃 𓈒 𓏸 𓐍 #ガールズライド #ロードバイク #ロードバイク女子 #ロードバイク大人女子 #アタシの相棒 #Bianchi #B .. #ロードバイクJP

@poohco_cc この投稿をInstagramで見る @poohco_ccがシェアした投稿 夏の思い出 🍀 勝浦編 ランチ待ちのヒトコマ 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 𓂃 𓈒 𓏸 𓐍 #ガールズライド #…