煙と馬鹿は高いところが好き笑 アワイチルートでは走らない淡路島内陸の標高が高いところは、空が近く、絶景が楽しめる。 どこも激坂ばかりだけど、是非走ってみてください😘 #giant #giantbikes #gianttcr #tcrtuesday .. #ロードバイクJP

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エクストリーム淡路島 神戸のショップ @galleria2001 さん企画の山岳淡路島に参加。 お店に5時集合。 明石からジェノバライン(フェリー)で淡路島へ。 今回は海岸線を走る通常のアワイチではなく、淡路三山の諭鶴羽山、先山、柏原山を含む内陸山岳 .. #ロードバイクJP

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岐阜県中津川市の蛭川峠まで行ってきました🚴💨⁡ ⁡ 中津川市蛭川から⁡恵那市中野方を結ぶ山道で、中津川からは3~4kmの距離しかないけど斜度はほぼ2桁超え😅 ⁡⁡⁡ 県道とは思えないような細い道で、すれ違いも大変🤣 ⁡その分、周りは緑に囲まれて日陰が多く .. #ロードバイクJP

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ご近所モーニンググラベルへ🚴‍♂️ 久しぶりに少し散策し水晶のかけらを持ち帰ると…素敵な出会いが待ってました✨ やっぱりもしかしたら不思議な力があるのかな☺️ #BOMBTRACKARISE #BOMBTRACK #TERAVAIL #TER .. #ロードバイクJP

@kei_mountain_pass この投稿をInstagramで見る @kei_mountain_passがシェアした投稿 ご近所モーニンググラベルへ🚴‍♂️ 久しぶりに少し散策し水晶のかけらを持ち帰ると…素敵な出会…

今日はいつもの尾根幹トレーニング! 奥さんがタイヤをアジリストに交換したので、ワクワク👍 私はstagesのパワーメーター導入したのでワクワク👍 ついでに帰りは奥さんにルンハイパー貸してあげて、今度は私がアジリスト試す💪 2台で同じ車種だとホイール交換と .. #ロードバイクJP

@t.515bikes この投稿をInstagramで見る @t.515bikesがシェアした投稿 今日はいつもの尾根幹トレーニング! 奥さんがタイヤをアジリストに交換したので、ワクワク👍 私はstagesのパワーメータ…

『 和田峠⛰ 』 久しぶりの和田峠に行ってきました☺️ スタート地点からは各々のペースでスタートしましたが、TT更新したい一心で、ついつい前半ペース飛ばし過ぎで後半エンスト😂💦 課題が残る内容でしたが、とても楽しいライドでした😊 和田峠リベンジ .. #ロードバイクJP

@jun_merida_reacto この投稿をInstagramで見る @jun_merida_reactoがシェアした投稿 『 和田峠⛰ 』 久しぶりの和田峠に行ってきました☺️ スタート地点からは各々のペースでスタ…

念願の双子家ピザさんへ一番乗りで行ってきました!🍕🍕 めっちゃ美味しくて11時には満席で早く着いてて良かった〜😊👍 #双子家ピザ #c2Japan #chapter2bikes #chapter2huru #TERAVAIL #TERA .. #ロードバイクJP

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昨日は乗鞍スカイラインの開通日アタックしてきました⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡雨は降らなかったけど、景色が霞んでてちょっと残念💧 ⁡ ⁡畳平に着いた時の気温は4℃だったけど、1時間くらいで0℃まで下がって激寒😇⁡ ⁡⁡ ⁡それでも300人くらいのローディーが来てて .. #ロードバイクJP

@daichi_jamis この投稿をInstagramで見る @daichi_jamisがシェアした投稿 昨日は乗鞍スカイラインの開通日アタックしてきました⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡雨は降らなかったけど、景色が霞んでてちょっと残…

このワークアウト ズイフトでやったらTSS115って! 辛くない? 途中で何度も後悔したわっ! ftpの130%で45秒ケイデンス100指定!更に休まず90%で2分でケイデンス88以下にするなと…😱😱😱 それを1セットにして連続して12本て😭 途中で何 .. #ロードバイクJP

@t.515bikes この投稿をInstagramで見る @t.515bikesがシェアした投稿 このワークアウト ズイフトでやったらTSS115って! 辛くない? 途中で何度も後悔したわっ! ftpの130%で45秒…