@shin_bodymake2019 この投稿をInstagramで見る @shin_bodymake2019がシェアした投稿 昨日のライドは交通事故以来、最長の220㎞でした。 帰宅時はボロボロでしたが、ケアして寝たの…
タグ: #筋トレ男子
あぁ～無性にロード乗りたい‼️ たまに欲求不満爆発しそうになる😂 最近天気悪くてあまり乗れてないからな😅 11月に開催予定だったツール・ド・いわきも中止になっちゃったし💔 今週日曜は天気いいみたいだから思う存分乗れるかな🎵 そして先週は大好き .. #ロードバイクJP
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#ゆるぽたライド🚴 #リカバリーライド🚴 やはり一昨日、水曜日（5/12）夜の筋トレで今朝（5/14）から全身筋肉痛がきました😂 明日は⚽リーグ戦なので #疲労回復 を目的にゆるゆるポタリング🚴 #サッカー #soccer #フットボール # .. #ロードバイクJP
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連休初日は１人でライド🚴 昨日と同じルートで目指すはお昼を兼ねて沼の内のいろは食工房🍜 朝あんなに雨降ったのにカラッといい天気に🌞 でも予報を見ると昼からまた雷雨⛈️ いろはに早く着きすぎたけど、大将がすぐ入れてくれた🎵 家からいろはまで約3 .. #ロードバイクJP
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#TRM ⚽ #お疲れ様です 昨日は20年前に真剣勝負していた その時の仲間達と一緒に⚽蹴れて 大満足でした☺️ 順調に怪我は回復しております😁 半年前に比べて 走力、体力、筋力 パフォーマンスは60%くらいですが😂 日藤シニアさん、対戦 #ありがと .. #ロードバイクJP
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30kmRide🚴 怪我人🤕の自分 #刺激をもらいに 自チームの #TRM⚽ 凝視しながら 端っこで筋トレ&体幹トレ 今日はロードバイクでしっかり追い込んで息子達の試合も久しぶりに観れて #家系ラーメン 食べられて Bianchi町田ではロードバイク .. #ロードバイクJP
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#自主練 ⚽ #現状把握 悔しさと楽しさのメモ 約1ヶ月ぶりに壁のあるここで ･筋力も体力も堕ちるところまで堕ちた😥 ･やはりまだ右膝痛くて左足しか蹴れない😥 （特に右足インサイドキック痛くて無理） ･アップで走った #ジョグ 3kmは問題無 .. #ロードバイクJP
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昨日の写メ🚲 時間ない中どうしてもロード乗りたくて、ジムまで日焼けしに行ってきたw ジム行って筋トレせずに帰ってくる変り者です😂 今日はちゃんと筋トレして来よう💪 夜もそこそこ暖かいみたいだから今日もロードで行こうかな🎵 #福島県 #いわ .. #ロードバイクJP
@iwaki.yasu この投稿をInstagramで見る 森泰裕(@iwaki.yasu)がシェアした投稿 昨日の写メ🚲 時間ない中どうしてもロード乗りたくて、ジムまで日焼けしに行ってきたw ジム行って筋トレせずに帰っ…
昨日のジムトレ💪 そして今日は会社にロードで行く🚲 昨日の夕方、雨が降って路面状態あまりよくないか気をつけて行こう❗ 子供達は今日、明日とJヴィレッジで試合だから頑張れ⚽ 今日は応援行けないけど、明日行くから楽しみ😊 週の終わり笑顔で終わりま .. #ロードバイクJP
@iwaki.yasu この投稿をInstagramで見る 森泰裕(@iwaki.yasu)がシェアした投稿 昨日のジムトレ💪 そして今日は会社にロードで行く🚲 昨日の夕方、雨が降って路面状態あまりよくないか気をつけて行…
昨日は最高のサイクリング日和でした🚴 いつも人が多いイメージの角島も昨日は人が少なかったのでラッキーでした✨ #ロードバイク男子 #ロードバイクのある風景 #ロードバイク初心者 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイクjp #ロードバイク .. #ロードバイクJP
@shinsuke20xx この投稿をInstagramで見る shinsuke(@shinsuke20xx)がシェアした投稿 昨日は最高のサイクリング日和でした🚴 いつも人が多いイメージの角島も昨日は人が少なかったので…
お昼休みにまったりサイクリング。 最近暖かい日が多いですね🌞 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある風景 #ロードバイク初心者 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ccp #忍者パーカー #トレックマドン #trekmadone #マドン #madone #筋トレ ..
@shinsuke20xx お昼休みにまったりサイクリング。 最近暖かい日が多いですね🌞 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある風景 #ロードバイク初心者 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ccp #忍者パーカー …
ウェアリングを楽しむ季節になりましたね🍁 ポカポカ陽気だったのでお昼休みにサイクリング🚴 まだ夏用ジャージでもイケそうな感じで、良い汗かけました。 帰ってからのシャワー最高✨ #ロードバイク男子 #ロードバイクのある風景 #ロードバイク初心者 #ロードバイクのある生活 ..
@shinsuke20xx この投稿をInstagramで見る ウェアリングを楽しむ季節になりましたね🍁 ポカポカ陽気だったのでお昼休みにサイクリング🚴 まだ夏用ジャージでもイケそうな感じで、良い汗かけました。 帰ってか…
今日もジムトレ終わってから１人で軽く、ら・ら・ミュウまでライド🚲 写真はどうしてもいつもと同じ場所になってしまうと言う悩みw でもこの場所が１番映える🎵 夜のアクアマリン本当に綺麗だし、アクアマリンの裏に見えるマリンブリッジも綺麗😊 そして今はどうしてもマック食べ ..
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