疲れ果てて投稿遅れました🙏 今回のライドは約180kmでした。冬期間での体力・筋力の減少を思い知らされたライドでした。学んだことは、ペース配分の重要さ。やっぱりある程度のスピードで淡々と漕ぐ方が自分には向いているようです(汗) あとは…機材の差ね…(ﾎ .. #ロードバイクJP @air_san_2574 この投稿をInstagramで見る りゅーき(えあさん)(@air_san_2574)がシェアした投稿 疲れ果てて投稿遅れました🙏 今回のライドは約180kmでした。冬期間での体力・筋力の減少… もっと見る
