結婚式までのダイエット記録…💐 2021年3月19日 卒花しました . . . 2020年1月14日から約1年間のダイエット 8割→食事管理 2割→筋トレ・ストレッチ・マッサージ 体重はMax49キロ→Min39.8キロ 約−10キロのダイエットに成功しました . ..

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