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「LAGOM」
私はこの言葉が大好きです。
スウェーデンの言葉で
「多過ぎず、少なすぎず。」
自分にとってちょうど良いバランス
を表す言葉です。
頑張りすぎず、怠けすぎず。
力みすぎず、脱力しすぎず。
スウェーデンの人たちに深く根付いてる
「LAGOM」スピリッツ。
古くは18世紀のコロロ調の美術装飾
でもその精神はすでに根付いていたそうです。
ほかの国では細部まで豪華絢爛なのに対し
スウェーデンで作られた椅子は表は豪華だけど
裏側のみえない部分は飾りがなかったそう。
必要なものとそうでないものを見極めて
適度なバランスをとる。
「合理的」と考えるか「手抜き」と考えるかは
人それぞれだけど、それもバランスだと
私は思うんです。
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自分の「ちょうどいい。」を見つける
ことは毎日の暮らしを豊かにすること
につながると私は思うんです。
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仕事も頑張らないといけないけど
しっかりと息抜きもするし
家事も頑張るけれど便利なものに
頼ったり、ちょっとくらい
散らかってても気にしない。
(私の場合、散らかりが度を超える
瞬間も時々ありますがw)
キラキラとした刺激的な物に触れる
ことも大切だけど
豊かな自然に触れてココロ穏やかに
過ごす時間を大切にする。
(私の場合8:2くらいの割合で森や海
といった自然の中で過ごすことの方
が多いですがww)
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そして、自分のLAGOMに触れることで
心の中に静かな時間が流れて
周りの人への配慮が出来る心の余裕も生まれ
周囲でのLAGOMの循環が産まれる。
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むっちゃサスティナブルやん\( ¨̮ )/
SDGsやん( ⁰̷̴͈ ꇴ ⁰̷̴͈ )
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と珈琲をすすりながら
ココロときめいた金曜の午後です。
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私の中でキャンプはかなり
LAGOMな瞬間です。
本当は森の中の小さなログハウス
なんかで自然と調和をとりながら
鳥の声をBGMにゆっくりと読書を
しながら過ごす生活が夢だったり
するけれど、現実的ではないよね。
だから、お休みの時間を使って
自然に囲まれた場所で自分の好きな物に
囲まれて静かに時間を過ごす。
こうやって理想と現実のバランス
をとっています。
理想を現実化していくことは
もちろん大切だけど
理想と現実のバランスをとる方法を
自分の中で見つけていくことは
自分の着地点を見つけるというか
地に足を付けることに繋がると
私は思うんです。
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しっかりと地に足を付けてはいるけれど
心軽やかに、自由でふわりと軽やかに
生きていく強くて柔らかい、たおやかな女性。
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そんな女性になる事を夢見て
これからもストイックにゆるく
生きていこうと思うのです… (*˘︶˘*).｡.:*♡
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