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「ハイ！チーズ📸」
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この時はまだ元気だった……🙈
翌日、人生初の…😭😭😭
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突然ですが、、
『キャンプ中にギックリ腰になったことありますか？』
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もう👆🏻書いちゃってますが
キャンプ中にギックリ腰になりました😭😭
もともと腰痛持ちではあったけど
ギックリ腰は初めて
あれって想像以上に痛いんですね🤣🤣
(⇧誰か共感してくれる人居るかな😂)
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それほど重い物を持っていないけど
持つ時の姿勢が悪かたったようで
立ち上がろうとした瞬間
身体の中で『バキッ⚡️⚡️』と鈍い音
その瞬間から激痛スター
普通に歩けなくなりました🙈
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幸い撤収中に事は起きたので
キャンプ中は思いっきり楽しめたけど
行く前になっていたら…と思うと🙊怖い😖
お陰で撤収作業も後片付けも
まるっとみんなにお願いし助けてもらいました。
#現在引きこもり6日目
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もう若くはない年齢(分かってる💦)
でも自覚していない(今回で自覚した😂)
2022年、自分と家族の健康あってのキャンプなので
真剣に自分の身体と向き合っていこうと思いました🙏🏻✨
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みなさまも荷物を持つ際の体勢
お気を付けください🙏🏻
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