出典：instagram
激安♡鶏むねチャーシュー×ラブパク
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毎日作るものだから
背伸びしないお手軽弁当????
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今日の #おぺこべん ☆(容量620ml)
①鶏むね肉で簡単チャーシュー
②さば缶とピーマンの塩昆布和え
#野菜がおいしすぎる作りおき (@erika_pyys ) より
③玉子焼き
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合計 約112円 (米・調味料を除く)
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①②→作りおき (冷蔵保存)
③→朝に作る
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週末に作りおきしたチャーシューに
エスニックソース #ラブパク (@lovepakcheesauce ) をつけて食べたらめちゃウマすぎて吠えた。(心の中で)
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今回は @higuccini さんのお弁当より
詰め方とラブパクの使い方を参考にさせていただきました♪
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最近パン切り包丁を買ったのですが
ローストビーフやチャーシューが薄～く切れ
繊維が断ち切られるのもあってか
今回のような鶏むね肉もめっちゃ柔らかい！
ホームセンターなどでも安くで売ってるので
1本あると便利かも♪
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さて、私も今日からお盆休みです。
遠くに住んでる友達に早く会いたいわい????
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前回の投稿でいただいたコメントを
誤って削除してしまいました????????????
心当たりのある方はもう一度コメントいただけると有難いです･･･すいません･･･。
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納豆ごはん @opeko_natto
猫と日常 @opeko_nyaaa
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