出典：instagram
今週始めは海老チリ
塗りのわっぱは色の濃いものを入れても安心です????
肉巻きは思ったよりも豚バラが薄くて、ほぼオクラ（笑）
海老チリが濃い味なので、シンプルに塩胡椒だけで
エノキ茸をいれたのだけど、ミニトマトの下敷きになりました????
????海老チリ
????オクラの肉巻き
????ゆで卵
????エノキ茸とウィンナーの炒め物
????ミニトマト
????もち麦入り雑穀米
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