åºå žïŒinstagram
06â¢09â¢20 ð
.
Bento hari ini bercerita tentang potato wedges. Jelas, style dan bentuk ketang wedges ini bukan warisan nenek moyang kita. Asal tidak banyak bumbu, dan diolah sederhana (kukus dan panggang saja) masih banyak manfaat gizi kentang ini selain indeks glikemiknya yang sangat rendah dibanding nasi, tetapi dengan kandungan karbohidrat yang setara.
.
Menu hari ini:
⢠Plain chicken karaage (tanpa saus)
⢠Kentang wedges
⢠Amazuzuke Kyuri (timun jepang dibuat acar manis asam)
⢠Irisan kol dan raw veg lain diguyur homemade sesame dressing.
Yum!
#lunch #lunchbox #ð± #salad #ãµã©ã¿ã #ãµã©ã¿ãåŒåœ #foodporn #bentosalad #æ¥æ¬æç #enzymes #tomato #bentobox #bentobox #salad #japanesefood #obento #japan #food #instafood #foodstylish #foodstyling #foodstylishindonesia #cookingathome #eatyourgreens #healthycooking #eatwell #eatwellbewell #obento_diary_jp #cooking #wp_deli_japan #wp_flower #wp_japan
â¶æ°ã«å ¥ã£ãæçš¿ã¯ã·ã§ã¢ïŒâ¡ãæŒããŠãïŒã©ã³ãã³ã°ã«åæ ããããâª
ã³ã¡ã³ãðœ | |
ã¿ããªã®ãåŒåœãã€ã¢ãªãŒ
â¶ã«ããŽãªãŒå¥ èšäºäžèŠ§ãã¡ã
[24æéãªã¢ã«ã¿ã€ã 人æ°TOP30]
24æéðïŒ4件ã®ãã¥ãŒ
24æéðïŒ3件ã®ãã¥ãŒ
24æéðïŒ2件ã®ãã¥ãŒ
24æéðïŒ2件ã®ãã¥ãŒ
24æéðïŒ1件ã®ãã¥ãŒ
24æéðïŒ1件ã®ãã¥ãŒ
24æéðïŒ1件ã®ãã¥ãŒ
24æéðïŒ1件ã®ãã¥ãŒ
24æéðïŒ1件ã®ãã¥ãŒ
24æéðïŒ1件ã®ãã¥ãŒ
24æéðïŒ1件ã®ãã¥ãŒ
24æéðïŒ1件ã®ãã¥ãŒ
24æéðïŒ1件ã®ãã¥ãŒ
24æéðïŒ1件ã®ãã¥ãŒ
24æéðïŒ1件ã®ãã¥ãŒ
24æéðïŒ1件ã®ãã¥ãŒ
[ãã£ã©åŒç¹é TOP20]
[ãåŒåœãã€ã¢ãªãŒããããèšäº]
ãããããã¢ããªã
ããåŒåœãã€ã¢ãªãŒããšãä»è©±é¡ã®ç¡æãã€ã¯ã¢ãŠãã¢ããªãmenuããã³ã©ãå®æœäžïŒ
ä»ã ãïŒç¡æã¢ããªã®ããŠã³ããŒãã§ï¿¥1,500åã®ã¯ãŒãã³ãã¬ãŒã³ãïŒïŒ
ç¹å¥ã¯ãŒãã³ã³ãŒãã¯ã³ãã©âã36801ã
Andoroidã®æ¹ âããGoogle Playã§æã«å ¥ããã
[å ¬åŒLINEã¢ã«ãŠã³ã]
å®æçã«ãåŸæ å ±ãããããã®ãåŒåœã°ããºã玹ä»ããŸãðã®ãã³ããå±ãããŸãã®ã§ãæ°è»œã«åéç»é²ããŠãã ããð©
[ãåŒåœã°ããºïŒéžïŒ(PR)]
â¶ãã®ä»ãŸãšãäžèŠ§èšäºã¯ã³ãã©ã泚ç®ã®ãŠã©ãŒã¿ãŒãµãŒããŒã
âamadanaïŒã¢ãããïŒ
ãã»åæè²»çšç¡æãæé¡ãµãŒã䜿çšç¡æ
ãã»å¿
èŠãªã®ã¯ã氎代ã ãïŒïŒ
ãã»èªå奜ã¿ã«ãã¶ã€ã³å€æŽå¯
ãã»ã¢ã³ãã»ã¬ã¯ã·ã§ã³5幎é£ç¶éè³åè³
ãã»èµ€ã¡ããã®ãã«ã¯ã«ã䜿ããè»æ°Ž