出典:instagram
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こんにちは⚐
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11月に入った途端、寒さが
一気に押し寄せてきましたね😳💦
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足がガチガチに冷えてきたため、
とうとうヒーターを使い始めました!
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今年は筋トレをしているから
冷えにはあまり気にならないと思っていましたが、
まだまだ修行が足りないですね😅
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本日のお弁当はYouTubeで
詰め方をアップしています☺️
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よろしければぜひご覧ください✨
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【お弁当メニュー】
⚪︎具沢山チャーハン
⚪︎鶏むね肉の揚げ物
⚪︎ゆで卵
⚪︎ほうれん草のお浸し
⚪︎プチトマト
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