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. 今日の自分弁当… . ＊冷凍ストック発掘弁当 ・鶏ミンチのナゲット(冷凍ストック) ・焼きししとう ・ゆでたまご ・赤かぶのマリネ ・さつまいもとひら天のきんぴら風 息子弁当の鶏の照り焼き、余らなかったので 冷凍庫探りました(笑)いつのかわからん、ナゲット発掘！！ちょっと整理しないと、色々出てきそう(笑) プール行って来ました。 １時間…アップ からの １時間ぶっ通しクロール50㍍×43本 いつものペースで。 . 隣のレーンで泳いでるおじさんに、 「週３、４回来てるんか？」 と、聞かれ 「２週間に１回ですねぇ。せめて週１来られたらいいんですけど、なかなか」 と、答え 心のなかで、 週３、４回も来れたら太ってないよなー と嘆きました(笑) クリスマスからの、年末年始こわすぎるー((( ；ﾟДﾟ))) 長々としょーもない話でスミマセン(・ε・｀ ) . お外ごはんは、そろそろ寒くて無理かも… 紅葉が美しかった( 〃▽〃) . #今日のお弁当#お弁当#自分弁当#曲げわっぱ弁当#冷凍ストック活用 #つくりおき消費#自分弁当は適当 #頑張らないお弁当#お弁当ダイアリー#ひとりピクニック #お外ごはん

kotubu(@kotubu.v_v.bagel)がシェアした投稿 – 2020年11月月3日午後10時32分PST

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今日の自分弁当…

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＊冷凍ストック発掘弁当
・鶏ミンチのナゲット(冷凍ストック)
・焼きししとう
・ゆでたまご
・赤かぶのマリネ
・さつまいもとひら天のきんぴら風

息子弁当の鶏の照り焼き、余らなかったので
冷凍庫探りました(笑)いつのかわからん、ナゲット発掘！！ちょっと整理しないと、色々出てきそう(笑)

プール行って来ました。

１時間…アップ
からの
１時間ぶっ通しクロール50㍍×43本

いつものペースで。

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隣のレーンで泳いでるおじさんに、
「週３、４回来てるんか？」

と、聞かれ

「２週間に１回ですねぇ。せめて週１来られたらいいんですけど、なかなか」

と、答え

心のなかで、

週３、４回も来れたら太ってないよなー

と嘆きました(笑)

クリスマスからの、年末年始こわすぎるー((( ；ﾟДﾟ)))

長々としょーもない話でスミマセン(・ε・｀ )

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お外ごはんは、そろそろ寒くて無理かも…
紅葉が美しかった( 〃▽〃)

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#今日のお弁当 #お弁当 #自分弁当 #曲げわっぱ弁当 #冷凍ストック活用 #つくりおき消費 #自分弁当は適当 #頑張らないお弁当 #お弁当ダイアリー #ひとりピクニック #お外ごはん

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