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思春期のお弁当🍱

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･牛カルビ焼肉 GABANのステーキシーズニングで
･アスパラとクコの実入りキッシュ風
･パプリカとピーマンと長ネギのさっと炒め
･サツマイモのマッシュキューブ
･紅芋とベビーコーンのコロコロソテー
･イングリッシュマフィンのチーズトースト ブルサン #boursin 添え
･サラダほうれん草、オクラ
･みかん

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♡お早うございます🌞
朝の空気が気持ちよいですね😃今日もしっかり食べて、水曜日の一日を、元気いっぱい過ごせますように🎵

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キッシュ風は、パイ生地なしで。玉子焼きパンにホイルを敷き、キッシュ生地を直に流し入れ、さらにホイルで落とし蓋をし、弱火で蒸し焼きにします。火が通ったら取り出して、オーブントースターで表面に焦げ目をつけ、お弁当のサイズに合わせて切り分けます。

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写真2枚目の赤いお弁当包みは #ランチーラッパー ( @cbjapan_official 様 )です。内側が撥水布で、表はマジックテープでどこでもとめられる布地。進化した風呂敷的な👍🎶 可愛いし、優秀なので思春期勢にも好評 d(*´∀｀*)b 愛用中です💚

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